日曜のことを翌日に書くタイミングわろしな日記ですがお許しください。


最近の趣味は金剛地ウォッチな訳だけど、ビデオデッキの故障により水を差されたことによりなんとなく下火に。
とりあえず、メディア集中露出週間は一段落のようだし、ビデオテープの無事を祈るばかり。

さて、一つの事に集中すると他が目に入らなくなるイノシシ型人間のワタクシ。ですが、もう一人の要注意人物にも動きがあって、ぼんやりしていられない状況。

なぜなら、昔から好きな吹越満のライブがあるんだも~ん!
明後日24日に下北沢LOFTで行われる『フキコシ・ソロ・アクト・ライブremix』に行っちゃいます。
下北沢は乗換えが多いイメージで、翌日仕事だから帰りが遅くなるのは辛いと怠惰な気持になっていたが、一念発起★
来年二月のソロアクトまで待てないし(*´▽`)
ライブハウスで吹越満を観る機会はそんなにない、と考えたらすごく観たい。いや行かねば!と考えが変わって、速攻でチケットの予約しちゃった♪

近々、去年のライブのDVDが発売になるそうだし、フッキー熱が再燃(自分の中で)しそうな予感…(笑)

あ、去年のライブのタイトルは覚えられませんでした;ラジカル・ガジベリンバ・システムは覚えられたんだけど…


あと、公開収録に参加した、

『シコウヒンTV』 http://www.450hin.tv/

ゲスト所さんの前編もやっと視聴。
ほぼノーカットじゃないかな?
鹿さんがぱぁーっとやっちゃうところは台本投げてます(笑)
ぱさって紙の落ちる音が聞こえる。

後編の配信は明日からですが、微妙~な雰囲気の部分があるやも…オーディエンスの盛りあがり不足…ホンマすんまそん。

どんな番組になってるか気になる~どきどき。



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フキコシ・ソロ・アクトDVDを検索したら、ライブの日がDVDの発売日だそうで。なるほど、DVD発売記念のライブってことデスネ。


しかし、ひとつ腑に落ちないのは、amazonで発売前からディスカウントされているってこと。

そりゃあワタシもセールは大好物ですよ。

でも、予約の時点で既に値引きって「この位の値段なら売れるんじゃね?」って意図か?

・・・会場で買おうと思ってたけど、ちょっと迷うじゃないかよぅ(笑)

amazonの値引き以上の付加価値(自分にとって)があったら会場で買おうかな。

どっちにしろ、DVDを買うことは決定事項!


フキコシ・ソロ・アクト・ライブラリー吹越満「XVIII」
¥2,953
Amazon.co.jp


今日も行きました、ゴールドジム★


本日のメニューは、

クロストレーナーでウォーミングアップ (15分)

11:00~レディース・サーキット1周 (30分)

11:45~キックボクシングエクササイズ (45分)

その後、筋トレ(胸、背中、太もも、腹筋)&ステップマシーン(10分)、ストレッチでフィニッシュ。


レディース・サーキットは参加者がいなくて、トレーナーさんとマンツーマン。

超人見知りなので気まずい・・・かと思ったけど顔見知りの人で良かった~

今日のトレーナーさんは独学でトレーニングを研究していたそうで、マシーンのポイントをちゃんと教えてくれて、確かに詳しそう(初心者説明会の時の第一印象と合致)

話しやすくて、いい人だしGOOD

3ヶ月もすれば体が変わると言うけど、もう少し早く、、、クリスマスまでに何とかならないものか・・・ためいき

今のところ予定はないけど、一応、妙齢の女子としては準備をしないと(笑)

・・・今年のイブとクリスマスの曜日をまったく気にしていなかったことに今日、気がついて愕然としたので。もう少しそっち方面の意識しろ、私(笑)


キックボクシングは相変わらず楽しいけど、今日は特に振りが難しかった。

インストラクターさんが間違えているくらいだから(笑)


風邪が治ってから、何かが吹っ切れたかのように身体的にも精神的にも軽くって、好調。


明日からがつがつ働いて(半休をとる予定なのでその分やらなきゃ・・・)、週末はジムで頑張ろーニャハー



ビデオデッキが故障。
電源を入れても五秒で勝手に電源が切れる。
中のテープを取り出す事も出来ず困る!
まだ見ていないヘキサゴン(金剛地さん出演)、ハリ系(フキコシ出演)、水曜どうでしょう(ローカルチャンネルで絶賛放映中)…まだあると思うけど、諦めるしかないのか…?
そして、HDDレコーダーに替えろと言うの?
まだ買って五年くらいなのに壊れるなよ~
普通に使っているのになぁ

あぁショック…


それと今日、近隣の市で花火大会があったのだけど、疲れてて寝てしまった~
家族の話では、町内会の集会所ら辺では見えたそう。
家から見えないから諦めたけど、見える場所があったなら見たかったなぁ
先週の印旛沼の花火も少ししか見えなかったし。

今年は花火と縁がないわ。出不精の自分がいけないんだけど。
一緒に行く人がいないから…まぁあの人と続いていたところで、土曜は仕事だから無理だけど。


なんだか、あがったり、ちょっと凹んだり、疲れた一日だわ…


と、ブログ書いてる場合じゃないよ!
タマフル始まる♪
あ、また野球延長…
宇多さん楽しませてください

休日会員になっているゴールドジムへ約2週間ぶりに行きました~


風邪が治ったばかりだから、軽くマットサイエンス音符と思ったのにパワーヨガに変更になっていた・・・

しかも、変更のお知らせを見ていなくてインストラクターさんが代理です、と紹介して自分の出ているプログラムがマットじゃなくてパワーヨガと知ったぼんやりぶりいー


前に一回だけ出て無理!と実感したのに、なんか出ていくのも恥ずかしく、流されるまま参加・・・猫村2


犬のポーズで脚がぷるぷるするので、休憩しながらなんとか一時間終わったですよ・・・ふぅぅ~


その後は、クロストレーナー(大好きWハート)、ステップ(ヒップアップに!GOOD)をしつつ、15時からはレディースサーキット。

8台のマシーンをそれぞれ1分間ずつ次々に廻って、有酸素運動と筋力トレーニングがいっぺんに出来るトレーニング。

これを2周。

好きなところから始めましょうとインストラクターさんが言うので、一番キツイ、スクワットが最後に来るようにスタンバイ(笑)

正しい姿勢のスクワットは凄くキツイ!腰を落とした時に膝がカカトより前に出ないように、お尻を後ろに突き出す感じで、なおかつ背中を伸ばす。負荷がなくても結構キツイのよ~


20分弱のトレーニングでも、終わったら結構汗かきます。

終わってから、お尻のマシーンがすごく重かったと訴えて、インストラクターさんに見てもらったら負荷が最大!

それは重い・・・あがらないはずだよ汗

調整の仕方もちゃんと覚えたので(ダイヤルを回すだけ)、明日もやってみよ~


久々に体を動かしたらすごく楽しかったぁきゃー

明日はキックボクシングです!楽しみィ音符


2週間ぶりに体重を量ったら1kg増えてたの・・・風邪ひいてたのに・・・

栄養をつけろと母にたくさん食べさせられていたから・・・

これから挽回だー!

①雑誌TOKION。映画『転々』特集、というかオダギリジョー&映画の中の東京特集。

冬になる前に、映画公式サイトのお散歩コースも辿りたい。
近々六本木ヒルズに行くので、麻布コースがアップされたらお散歩してこよ。
更に足を伸ばして、オレンジの×10(ばいてん)のみかんとクリームのパンを食べるのもいいいなぁ


②『転々』文庫版。
『イン・ザ・プール』は観てから読んでハマった。今回もその順がいいのか…
どちらにしても、今読んでる本が終わってからだな。

そろそろ初日舞台挨拶の情報が出るかなぁと期待してるのですが、どうなんでしょ?
オダ、三浦両氏は確実として、キョン②は…?岩松さんは?ふせえりさんは?
おぉう、気になるぜよ?


あと買い物ではないけど、シコウヒンTV見なきゃ?
公開収録の所さんの回が配信始まってるはず。。