雨が降ったり止んだりだった先週の土曜日、海へドライブに行きました。
行き先は稲毛海浜公園。
一緒に行った人が晴れ人間だったので、気合を入れてもらったら降っていた雨が止みました
砂浜にあった海水の水溜りにはカワイコちゃん（カニやヤドカリ）がいっぱいいて、手に乗せて遊ばせました
その時に拾った貝殻。真夏になったらまた海に行こうねと話しながら帰りました。
昼食が高菜とじゃこのおにぎり、ボイルウィンナー(粒マスタード添え)、オクラの生姜醤油和えと軽めだったので、博多一風堂に寄ってラーメンを食べました。
からか麺の一辛(三辛まである)は適度な辛さで美味しかった
翌日の体重、体脂肪がほぼ変わらなかったから、たまにならラーメン食べても大丈夫そう。
次の日にジムで有酸素運動とトレーニングしたし、カロリミットが効いたのかな。
ラーメンはたまのご褒美で、これからもダイエット頑張るぞ
ブログネタ：脱、メタボ宣言！
参加中
久々に書こうと思ったらネタがない～
という訳で〈口コミネタ〉！
メタボではないけど、本気のダイエット宣言
三ヶ月で体脂肪マイナス５％！
ゴールドジムの体脂肪キャンペーンに参加中なのだ☆
やるからには結果を出したい。
基礎代謝を上げて、燃やせ体脂肪
ちなみに、体脂肪キャンペーンとは…
ゴールドジム全店(対象外の店舗もある)で行っているキャンペーンで、5月1日から7月31日までの3ヶ月間で体脂肪をどれほど落とせるか、というもの。
去年の記録では、優勝した男性は18％、女性は14％体脂肪を減らしたそう･･･
ほえ～
メタボかマッチョな人なのかなぁ
豪華賞品があるのも魅力的
上位入賞以外にも50位、100位のピタリ賞があるそうなので、そっちを狙ってみますか(笑)
夕方、自分だけが冬に取り残された、季節遅れ感に襲われた。
朝は三分咲き(目分量)だった桜も夕方には満開間近になり。
ウグイスが鳴き。（まだ練習中なのか鳴き方が下手）
あぁ春が来たのだなぁ
春は好きな季節なので嬉しいけど、時間が過ぎるのが早くて焦りと動揺を隠せない自分もいる。
そして、ぼんやり立ちすくんでいた私に一番ショックだったのが、街の人たちのファッション。
すれ違う女の子たちはみんな、ふんわりしたシフォンのミニワンピ、小花柄のフォークロアなワンピ。
コートもショート丈や薄手のトレンチ。
色はパステルカラーや淡いミントグリーン、イエロー。
季節感とトレンドをしっかり採り入れてお洒落なんだわ。
…私は今までと変わらない格好で、変わったところはカーディガンを一枚脱いだくらい(笑)
やばい！ぼんやりしてたら置いてかれる。
更に言うと、老いて枯れる！(〓スキマスイッチ)
まだまだ枯れへんで～！
やる気モード突入、お洒落スイッチ入れなきゃ☆
J-WAVEの野中さん? （内田さんでした。大変失礼しました）
最後の言葉が私に向けてのメッセージかと思うほど、胸に刺さりました。
ありがとうございました。
久々に公式サイトをチェックしたら、ＤＶＤ発売決定だそうで。
4月23日(水)発売！
三木監督ほかのコメンタリー、メイキング、舞台挨拶などの特典映像を収録予定とのこと。
劇場で観た直後にＤＶＤ絶対買うと決めたので、明日にでも予約しよう。
通販限定でベビールー(ミニトートバッグ)付バージョンもあるそう。
↓こちら
今日は「雨水」
雪が雨に変わる頃という意味だそう。
その雨水の日にお雛様を出すと良縁に恵まれる、という言い伝えがあるということをニュースで知り、早速お雛様を出しました。
本当は七段飾りなんだけど出すのが大変という理由で、お雛様＆お内裏様を床の間に飾りました。
今の人が良いご縁の人になりますように・・・
