続けて、アラサーネタをもう一本。




家の薬入れの奥から出てきました。




「きんぎょ注意報!」のぎょぴちゃんコーム


PMPC-note-ぎょぴちゃんコーム←絵文字も発見


なかよしの付録か、全プレかでもらったものだと思うのですが。




イラストもきれいに残っているので、使ってなかったみたい。記憶にない・・・




デッドストックかも




そして、また元の場所にしまってしまいました





小学生の時、友達の家で読んだなかよしに載っていた、きん注(懐かしい響き!)の作者の猫部ねこ先生の漫画を読んで猫部先生が好きになった、という事をつらつらと思い出しました。


初めて読んだのは確か、「どっきんタイムトリップ」でコミックで読み返したなぁ


あとぼけな主人公のラブコメが好きだったなぁ




たまには懐古するのもいいかもね

ブログジャンル・アラサーに属しているので、アラサーなネタを。






ヴィレッジ・ヴァンガードにて、発見&即買いした




ノンタックのキーカバー!




でっこりーん






PMPC-note-のんたっくキーカバー





PMPC-note-NHKなつかしの人気キャラクター



NHKなつかしの人気キャラクターのキーカバーシリーズ。全8種!


アラサー世代が小学生頃のキャラクターたち。なつかし~




はに丸も好きだけど、キーカバーとしてはかなり地味なのが残念


にこにこぷんの3人もかわいい


ぽろりのお口が食いしん坊ちっくだけど・・・それもまたかわゆし




さっき改めて、ノンタックを調べて画像を見たのですが、ちょっと怖い・・・


記憶は美化されるってほんとデスネ・・・




会社の部長さんが、眼鏡をおでこに上げてPCを見ていることがあるのですが、その姿を見ると心の中で「でこりーん」と思わずつぶやいてしまいます

引き続き、「Beauty Workout Jam」


最後にupするのは、いただいたおみやげです音符



PMPC-note-<HePAR>

まずは、ミネラルウォーター<HEPAR(エパー)>

ミネラルが豊富な硬水です。

ミネラルウォーターでは珍しい1リットル。

ワインのように紙袋入りでオシャレですきらきら



PMPC-note-<引き締めジンジャー>


次は<引き締めジンジャー>

試飲用に1本と、簡単なアンケートの景品で写真の6本入り1ケースをいただきました音符

カネボウさん、太っ腹ですWハート

炭酸のショウガ飲料は初めてでしたが、ショウガのスパイシーさがよく合っていて美味しかったです。

すぐに体がぽかぽかしてきましたよぉ温泉まぁく

冷え症対策に期待できそうですGOOD



PMPC-note-<ソルスティックエナジー&ピルケース>

続いては<ソルスティック エナジー>と<ファルマボタニカ>のピルケース。

ソルスティックは柑橘系のお味のドリンクパウダー。

ファルマボタニカのブースでは、アサイーの試飲とアサイーの入ったアロマオイルが試せました。

アサイーとバナナのスムージー、美味しかったですGOOD



PMPC-note-<arenaのウェットティッシュ>

最後に、BODY COMBATでいただいたウェットティッシュ。

arenaのロゴ入りです。

これに数字の書かれた紙が貼ってあり、イベントの抽選会がありました。

COMBATの後は、汗を拭くのに重宝しましたきらきら



他にも、私はたらみさんのブースで保冷バッグがいただけたようです。


あと、近頃話題の<POWER BALANCE>のブースがあったので試してみたのですが、腕に着けたら本当にバランスが良くなりましたニャハー

友だちにこの話をしたら欲しいと言うので、さっそく今日オッシュマンズに買いに行きました。

が、欲しい色のサイズが品切れで、ただいま入荷待ちです。

対応してくれた店員さんによると、以前から人気だったのが「メレンゲの気持ち」でつるのさんが紹介してから爆発的に売れ出したそう。

テレビの力って・・・すげ~

加圧トレーニングの次もまだまだ「beauty workout jam」☆

そもそも、このイベントは何かというと、

女性限定で、いろいろなプログラムが楽しめるフィットネスイベント。

ズンバやベリーダンス、
ピラティスやジョグ、
チョン・ダヨンさんのフィギュアエアロ、
デュークズウォーキング(チラリと目撃した更家さんは、渋いおじさまでしたドキドキ)、
乳ガン検診や栄養講座etc.
と盛りだくさんキラキラ

ワークアウトプログラムは主に3つの会場で行われ、他にもスポンサーブースで体験会や買い物が出来ました。
(たくさんいただいた物は後ほどupします。予定。)

そんな盛りダクの中、私が参加したのは加圧トレーニング体験とボディ コンバット!

元々、レスミルズが好きな人に誘われてこのイベントに参加したので、これがこの日のメイン。

初めてでも、かなり楽しめました音符
そして大量の汗!(予め飲んだファットバーナーとVAAMのおかげもありますがニコニコ

通っているジムのキックボクシングのスタジオレッスンとは違う格闘技のエッセンスが入って入るのも面白かったですニコニコ
空手とかムエタイとか。
キックでは、サーベルを振り回す動きなんてないからねにひひ
新鮮な事ばかりで面白かったぁ音符

誘ってくれた人に感謝です。
ありがとうございましたニコニコ
※携帯からupしたら、文字数がオーバーしたので分割します。


(続き)

関節や筋肉にかかる負担が少ないから、低い負荷・短時間のトレーニングで効果が高いのはやっぱり魅力☆
でも、バーベルやダンベルを持ち上げる方が私の性質には合うのかも。
重さを感じた方が、トレーニングをやった感があるというか。

機会があったら本格的にしてみたいけど、当分はジムでウェイトやマシンを使ったトレーニングを続けようと思います。


そして最後、トレーナーさんに「加圧トレーニング後の有酸素運動はお薦めです◎」と言われ、この後の格闘技系プログラムで体脂肪を燃やすわ!と意気込んだのでした。

と、これはまた別のお話し。


更にその後、地元に戻って、ジムでトレーニング&有酸素をしたことは、もっと別の、内緒のお話しですニコニコ


充実感があったのと、初めてのレッスンが楽しかった、パパに肌艶がいいねと言ってもらったのがこの日の収穫でしたドキドキ
大豊作ですドキドキ