今週もちょっとヤバイ

2月に入ってから
後ろの腰骨の上辺りに
微妙な鈍痛。


先々週は左側で
今週は右側。。。



ん～。。。。



どう考えても
結石の痛さ


水分は採ってるつもりなんですが
足りないのか
食生活が問題なのか。。。


なんとかして
出さないと。。。