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  • 20 Sep
    • ふっくらバストを手に入れる★

      こんにちは♪PMK大宮店の佐藤です 秋になり、寒い時期が続きますね。。。お身体冷やしてはございませんか??多少気温が高くても保温することを心がけていきましょう(♡ >ω< ♡) この時期からの痩身エステも大人気ですが、大宮店ではバストケアがとても人気になっております  PMKのバストエステは背中や二の腕に逃げてしまった元・バストのお肉を本来あるべき位置へ戻しますバストアップするだけでなく、同時に痩身効果も期待できるミラクルエステはPMKだけ★ 美容整形外科の豊胸では避けられないリスクや副作用も、PMKのバストエステなら一切なし!!体にメスや異物を入れることなく、ふっくらとしたバストが手に入るのです!!もちろん痛みもありません♪ ただ大きくするだけではないのが綺麗なバストメイクのポイント(≧∇≦)ボリュームアップしながら、バスト全体の形や向き、お肌全体のトーンアップで、女性らしいデコルテラインを作ります お顔のたるみ予防や痩身効果など、1つのメニューでたくさんのメリットがあるんです(#^.^#)まずはお得な初回トライアルエステをご体験下さい!エステ相談のみも受け付けておりますご予約はウェブまたはお電話からお気軽に、PMK大宮店までどうぞo(〃^▽^〃)oお待ちしております  

      NEW!

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  • 19 Sep
    • 大阪旅行!!!

      こんにちは!PMK立川店の喜多です! 先日夏休みを頂き、大阪へプチ旅行をしてきました♪台風が近づいてきていてお天気が心配で、やはり少し雨が降りましたが、楽しめました\(^o^)/ 私が一番楽しみにしていたのは温泉です有馬温泉という所へ行ってきました♪  お部屋に露店風呂がついていて、いつでも入れるので、たくさん入りました笑 夕方と夜の露店の写真です♪時間帯によっては雰囲気が違ってとてもよかったです こちらのお湯はお肌がとてももちもちしました 翌日はUSJに行きました♪もうハロウィンの仮装をしている方もいて歩いているだけでも楽しかったです(*^_^*) たまにの旅行もリフレッシュできるので楽しいですね♪   

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    • 質の良い睡眠

        こんにちは!PMK川越店です 本日は良質な睡眠のとるポイントをご紹介致します 疲れをとる為に本当に必要なのは睡眠時間より睡眠の質です 時間を気にしすぎると『あと何時間しか寝られない』と緊張感やストレスに繋がるなどリラックスできずに不眠に繋がることも そのため、疲れをとる為には時間より質が大切!と覚えておきましょう  質の良い睡眠をとる為には食事は睡眠の2~3時間前までに済ませる入浴は睡眠の1時間前に済ませる睡眠の最低1時間前からはスマホ・PCなどの画面を見ない部屋は電気を点けずに暗くしておくベッドに入ってからは悩み事や不安を考えない以上の5つのポイントが大切です 質の良い睡眠をとって季節の変わり目に負けずに元気に過ごしましょう PMK       

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  • 18 Sep
    • PMK天王寺店☆お抹茶

       皆様こんにちは!PMK天王寺店でございます一気に秋らしくなってきましたね(゜д゜;) この間、京都で開かれている草間彌生さんの展覧会に行ってきました!独特な作品ばかりで圧倒されました そして、京都といえばやはりお抹茶です立てて頂いたお抹茶を和菓子と共に食べるとやはり美味しかったです その日1日は歩き疲れてしまったので、家ではPMKスタッフの間でも好評のスリムレッグサポーターを履いて寝ました夜履いて寝るだけでむくみもスッキリしました キレイになるならPMK

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  • 17 Sep
    • PMK福岡天神店~誕生日~

      皆様こんにちは(*^_^*)福岡天神店の武田です今月、私事ではございますが、誕生日を迎えスタッフからサプライズケーキも頂きましたまた、今回、お休みを頂き、人生初の鹿児島へプチ旅行に行って参りました鹿児島で、屋台村に行ったり、黒豚のとんかつや茶ぶり等、美味しい物を沢山食べ、窯蓋神社(パワースポット)・知覧へも行ってきました。窯蓋人社は、多くのスポーツ選手や芸能人も訪れる神社です。頭に蓋をのせて、鳥居から落とさず歩けるといいとの事で、私も挑戦しました。無事、一発で成功!!いいことありそうです知覧では、特攻隊の人たちの最後の手紙が飾られていて、色んな思いを感じる事ができ、涙なしではいられない場所でした。丁度、台風18号が九州に接近し、雨でしたが、なかなか濃い鹿児島旅行になりました皆様もぜひ、鹿児島行ってみて下さい もう外もだいぶ寒くなってきましたね冬に向けて、エステを始めましょう皆様お待ちしてますPMK   

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    • 食欲の秋には、、、~THE SLIM PMK銀座店~

      こんにちは!THE SLIM PMK銀座店は今日も元気に営業しております(*^_^*) 最近は段々と秋の空気になってきて湿気も少なくなってきました。気候も変わると食欲も変わってきますよね。。   私は秋になると食欲がすごく良くなってくるので、(笑)「ビューティーファットバーン」を必ず飲み始めています 「ビューティーファットバーン」は発売当初から大人気で良く在庫もなくなりやすい商品のひとつですが、簡単に飲めるサプリメントで、日頃の食生活を助けてくれるものなんです! 人は口から入ったもので今の身体が出来ていると思いますが食事のバランスや量等徹底して身体に合わせられていますか??「最近お腹が出てきたかも・・・」「身体が重くなってきた・・・」「付き合いで飲み会や外食が多くなる・・・」「コンビニ食が多い・・・」「便秘が治らない」「体脂肪率が高い・・・」等悩みは尽きません! このビューティーファットバーンは、食べたものの栄養はそのままに、余分なカロリー吸収を抑えてくれるものになります!飲み会前等にも効果はありますし、毎日飲む事で蓄積してしまっている内臓脂肪も燃焼してくれる効果があります! 一箱飲むだけでウエストが-3センチする方も良くいらっしゃいます! ちなみに私は便が1日1回しか出ないのですが、何と2回も出るようになりデトックス力も発揮してくれます(^_^)/~ ダイエットをこれから始めようと思っている方もダイエットしているけど中々体重が落ちない方もどんな方にも魅力的なサプリメントです!栄養補助食品なので、どんなものと合わせて飲んでもOK!  気になる方はお近くの店舗へすぐ☆ THE SLIM PMK銀座店    

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  • 16 Sep
    • 秋晴れでお出かけ♡

       こんにちはPMK船橋店です 先日、友人と秋服を探しに買い物へ行きました!たくさん歩いたので足がとてもパンパンになりました・・・ 自宅に帰ってから湯船にゆっくりつかりPMKのレッグサポーターを履いて寝たらとても楽になり、浮腫みがスッキリしました 1日1時間つけてるだけで効果があるのでめんどくさがりな私にぴったりです サポーターの試着できるのでぜひお声おかけくださいませ(^∇^)    

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  • 15 Sep
    • オススメメニュー~京都駅前店~

      みおなさんこんにちは、PMK京都駅前店唐牛です。 だんだんと涼しくなり、肌寒くなって参りましたね 本日は代謝を上げてくれるインドエステのご紹介をして参ります  インドエステは全身オールハンドで、中心から指先に向かってマッサージを行っていきます全身オールハンドなのでリラックス効果もあり人気のメニューですまた、リンパの流れを促し全身の老廃物と脂肪をしっかりともみ出します心臓から指先、足先へとマッサージする反動で血流が促進され、新陳代謝が大幅にアップしますよ     

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    • サポーターで引き締め効果!!

        皆さん、こんにちは!!PMK品川店です  少しづつ、涼しさがまし秋の訪れを感じますね。秋、冬は特に冷えを感じる方も多いのではないでしょうか? PMKでは、上半身の冷え対策にはもちろん、慢性的な肩こり、二の腕の引き締めに効果的な上半身のサポーター、ウルトラシェイパーがございます!  ウルトラシェイパーの効果生育光線、放射機能が組み込まれた特殊繊維が体内の水分を分解、体外へ排出むくみ解消や血行促進代謝をアップ脂肪燃焼とセルライトに効果的!痩せやすい体質へ 特殊繊維から発生するマイナスイオンが体内毒素を排出。体内イオンバランスをとりストレス解消、活性酸素減少にも役立ちます。今から、冷え知らずで快適スッキリな美ボディを目指しましょう。気になる方は、お気軽にお近くのPMKまたはPMK品川店にお声かけ下さい  美容の事ならPMKにお任せください♪   

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  • 14 Sep
    • ビアガーデン♪

      みなさんこんにちはPMK名古屋駅店でございます!! 最近は朝と夜が秋を感じる涼しさになってきましたねただ日中は暑さが残るので体調管理には気を付けてくださいね 私は最近のお休みで名古屋駅にあるミッドランドスクエアというビルの屋上にあるビアガーデンに行ってきましたビアガーデンには何度か行った事がありますがこのビルはとても高層の為今までの中で景色がとても良くロケーションも楽しむことができましたやはり美味しいものを食べて飲んだりする事は日頃の疲れもとれ楽しいですよねですが食べて飲んでばかりでは大変な事になってしまいますので私はPMKのファットバーンという商品を飲んでカロリーカットをしていますカプセルが油分を吸着し身体に脂肪を付きにくくしてくれますまた整腸作用や燃焼効果などもあり食事の30分前に飲むだけでとても簡単です是非気になる方はお近くのPMKまで    

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  • 13 Sep
    • 川崎店☆水族館

      こんにちはPMK川崎店です あっという間に9月も中旬・・・早い♪ 先日同期のスタッフと一緒に品川の水族館に行ってきました 特にキラキラライトアップされたクラゲ 昼夜で雰囲気の違うイルカショー  昼はイルカが客席に水をかけてくるのでレインコートを着用し、がっつり水浴びしてきました 久々の水族館だったので、癒されました   あ、全然話は変わるのですが私事ですが今自炊もしながらダイエットを頑張っております最近のお昼ご飯と共に、忘れず脂質・糖質をカットしながら代謝をUPしてくれる優秀サプリメントポールマリエファットバーンを一緒に飲んでますバランス良く、そしておいしく食べながら痩せる最近少しずつ体重も落ちて来てるので頑張ります 綺麗に、痩せたい方ぜひへ美容大好きなスタッフが全力でお手伝いしますよ  

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  • 12 Sep
    • 名古屋栄店☆映画

      こんばんは名古屋栄店の河辺です 先週お店の営業終わりに、スタッフとレイトショーを観てきましたずっと観たかった“High&Low”という映画ですシリーズものの映画で、前作も一緒に観に行ったので約束通り今回も一緒に観に行くことが出来て良かったですなにかひとつでも共通の好みがあってそれを一緒に共有できるとより嬉しいですよね前もそうでしたが、始まりから観終わったあとは余計にテンションが上がって2人でずっとにやにやしていました(笑) 

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    • 秋冬の対策に!!

      こんにちは(*^_^*)PMK千葉店の星野です。  最近、朝晩が寒く、昼間は暑いという、服装を選ぶのが難しい季節になってきましたね…!! 気温の変化で、ご体調などは崩されておりませんでしょうか? この時期になると、風邪も流行ってきますので、皆さん体調管理には十分お気を付けくださいね! また、これから寒い時期に向けて、冷え対策もしっかり行ってほしいと思います! そういう私も末端冷え性なのですが、今年の秋冬は、特殊な繊維で身体を温めてくれるPMKのサポーターに頼ろうと思います!!(*^^)v 脂肪燃焼効果も期待できるので、大人気商品です!! レッグサポーターに関してはすでに品薄状態で、生産が追い付かないほど!! 店舗でお試しもできますので、ぜひぜひ、お声掛けくださいね♪ それでは、また!(^O^)/

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  • 11 Sep
    • PMK上野店☆この時季のおススメ

      皆さんこんにちはPMK上野店日高ですだんだん涼しくなって来て秋めいてきましたね夏も終わりに近づき、秋が終われば冬に入っていきます。秋冬と露出は減り、寒くて動きたくない…と言う方も多いのではないでしょうか私もその一人です。しかし!この、寒くなってくる秋冬の季節こそダイエットにはうってつけなのです身体は体内温度を一定に保つ為に、外気温が低ければ低いほどエネルギーを使います。ですので、夏に比べるとカロリー消費量は高くなりますこの時期にしっかり脂肪を燃やす事ができれば来年の夏にはスリムボディを目指せます◎とても嬉しいですよねPMKでは、脂肪細胞をしっかりと分解し排泄してくれるDr.スリム。筋肉を強化し脂肪分解の効率アップをしてくれるスリムアップ。など、ダイエットに効果的な機械を取り扱っております ぜひこの効果をご体感下さい スリムになるならPMK 

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    • 山登り☆

      こんにちはPMK神戸三宮店の寺西です。 先日、神戸にあります摩耶山に登山仲間と一緒に登って参りました。よく摩耶山には行きますが、何度登っても布引の滝など景色は最高です 今からの紅葉シーズンは一番好きですそして山で食べるご飯は普段食べている時よりも何倍も美味しく感じます  疲れた体にはインドエステがオススメです

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  • 10 Sep
    • こんにちは四条烏丸店です 私は最近鴨を食べに行ってきました 生ものが多くとっても美味しかったです みなさんは生ものは好きですか  だんだんと肌寒くなってきましたね 冬になるとお鍋も食べたくなってきますね 季節の変わり目になってきますので皆様風邪を引かないように気を付けてくださいね

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    • ~PMK難波店 リフレッシュDAY☆~

      皆様こんにちは!PMK難波店です(*^_^*) 先日、和歌山県にある黒潮市場へ行って参りました当日は雨模様でしたが、現地に着くと快晴でとってもいい天気でした お目当てはBBQロケーションも最高でとっても美味しく、楽しい休日を過ごせました。   9月に入って、急激に肌寒くなってきましたね・・皆様、季節の変わり目になりますのでくれぐれも体調を崩されないようにして下さい  

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  • 09 Sep
    • LIVE 新宿店

      皆さんこんにちわ新宿店の菊池です  一昨日から2連休を頂きLIVEに行って来ました韓流ドラマの「美男ですね」のジェルミ役のイホンギがいる韓国5人組ロックバンド「FTISLAND」韓国ではダンスグループが多くロックバンドは珍しいですよ~  今回もすごく楽しかったです!3ヶ月ぶりのLIVEで久しぶりのスタンディング今回も叫んでみんなで歌ってジャンプして最高に楽しかったですみんなイケメンでおもしろくて癒されましたけっこう腕をずっとあげてるので鍛えられるんですよ~ファイナルは日本武道館でもちろん行ってきます!皆さんも是非誰かのLIVEに遊びに行ってみて下さい!絶対楽しい思い出になってハマリますよ

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  • 08 Sep
    • いわきマリンタワー☆

        皆さまこんにちはPMK仙台店の菅原です 先日、お盆を兼ねて、わたしの地元であるいわき市に帰省しました  家族に会ってお墓参りをした後、久しぶりに天気が良かったので地元の観光スポットである、マリンタワーとアクアマリンに行ってきました マリンタワーの屋上は展望台になっていて360℃の大パノラマを眺めることができました  秋でもまだまだ紫外線の強い日が続きます、PMKではサンシールドUVベースという、お化粧下地と日焼け止めが一体となったものや、保湿と美白の行えるダブルホワイトマスクなどの他にも、紫外線対策や、日焼けした肌へのホームケア用品を数多く取り揃えております 紫外線はシミやしわ、美容にとって大敵なのです 気になった方は、ぜひ、お近くのPMKまでお知らせくださいませ                        

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  • 06 Sep
    • 食欲の秋の救世主☆☆~PMK渋谷店です~

      皆様こんにちは!!PMK渋谷店です   いよいよ9月、秋到来ですね食欲の秋 食べ過ぎ注意の季節です。。。 食べ過ぎそうだな、、と心配のそこのアナタ 大丈夫ですPMKではビューティーファットバーンというサプリメントのご紹介をします  飲むだけでカロリーの吸収を半分もカットしてくれて便通をよくし、基礎代謝をあげ、脂肪を燃やしてくれる食べることが好きな方にはもってこいの救世主です 冬にタイトなニットが着れない・・・こんな足じゃブーツが履けない・・なんてことがないように今から痩せやすい身体を作りましょう ご興味がある方は是非お近くのPMKにお問い合わせください

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