マイブーム煮卵のまっちゃです♫


今日は料理ブログ‥!




つい先程ですが、煮卵で炊き込みご飯を作りました!!


めちゃ美味しい!しダイエット中には味の濃いもの食べたくなりますよね?


★材料

米(食べる分)


スティックタイプの押し麦←痩せる


煮卵(卵別にして炊飯時は汁のみ投入)


味の素(無くても可)


三つ葉or枝豆(いろどり気になるなら)




ゴボウ、ニンジン、レンコン、鶏肉等も入れても美味しく食べられると思います(入れるならつけておきたいです)


作ってみてね!!