あたためる系の中で好きなのは酵素風呂が一番で
その次によもぎ蒸しが好きです。今のところ…
よもぎ蒸しは今まで年に何回かしかしなかったのですが
会社のそばでやっているところを見つけたので通うようになりました。
チェーン店なので、いろんなところにありますし
よもぎ蒸しだけだと2,000円なので高くは…ない ? !
こちらのお店です↓
楽座や
よもぎ蒸しの後は、前職場付近の整体へ行って来ました。
個人でやっていらっしゃる方なのですが
いつも遅い時間でお願いしてしまって
本当に申し訳ないと思いつつお世話になっています。
今回は、自覚症状が全然なくて、そんなに悪くないかな？
と思っていたんだけれど、ただ単に固すぎて麻痺してただけみたいで
押されているうちに、痛みを感じてきて凝ってたことを自覚するという…（笑）
でも、これでも前よりはかなりよくなったんですけどね。。。