何気ない日常が幸せですねZzz…(*´?｀*)｡o○

お尻の災害復旧も順調に進んでいるので、今日は庭の掃除もトイレの掃除もきちんとできて、気分も良かったので散歩に行き、妹がバイトから帰ってきてから一緒にモスバーガーデートに行きました( ´艸｀)お昼ご飯じゃなくておやつを食べに…(ﾟｰﾟ;

初めてモスバーガーでハンバーガー以外の甘いチーズケーキを食べましたが、とっても美味しかったです(￣▽+￣*)あぁ何だか核(食欲)の抑止力(旦那)がないからか燃料(脂肪)が体内にメルトダウン中です(笑)

お昼を食べてから筋トレと逆子体操をして、そのまま1時間位お昼寝をしたらそのまま買い物へ行きまε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ妹が作る鶏の煮物が絶品なのでリクエストしたため、その買い出しに行ったのですヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ夜ご飯楽しみだな～(●´ω｀●)ゞちなみに明日から自分の料理を1品ずつ練習して行く予定ですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

明日は、お腹が急激に大きくなってしまったので洋服がキツくて後1着買いにいっちゃおうかなと考え中ですε=(｡・д・｡)流石にパジャマで外を練り歩くのも変ですよね(苦笑)

頑張って逆子治すぞ！

今日からまた1週間が始まりましたねо(ж＞▽＜)ｙ ☆元気にがんばっていきましょう(°∀°)b

とはいうものの、今日はスロースタートで、英語と社労士を少しだけして後は旦那達とSkypeで話しまくりました( ´艸｀)1週間ぶりに見る皆が元気そうで本当に良かった(*^▽^*)

昼からは逆子や痔や妊娠中の運動について調べました(￣ー☆

逆子に効く運動を見ていたら、「妊娠中の痔にも効きました☆」という耳寄りな情報があったので早速実行しました！

方法は、両足の裏を引っ付けて膝を両方向に開くだけ！(ﾉ´▽｀)ﾉ股関節周りと骨盤を開くと子供が動きやすくなって逆子が直りやすいらしいです(/ω＼)しかも痔にも効くとは…いい方向に向かうとしか思えませんね(ノ^^)八(^^ )ノ

後は足首周りの筋トレでかかとあげ運動と膝を立てて上がるところまで体を上げる腹筋をしておけば出産もスムーズにいくと書いてありました(σ・∀・)σ

痔も逆子が直りにくいのも椅子に座る時間が長いことが要因の1つのようなので、今度からゴロゴロしながら勉強をしていこうと思います(都合いいですけどね(;^_^A)

妊婦さんが火事を見たら…

今日は日曜日でしたね～(≡^∇^≡)家にいると曜日感覚がちょっと分かりづらくなっていますが、TV番組等で分かりますね(笑)ちなみに今は鉄腕DASHを楽しんでます(￣∇￣+)今週はTOKIOウィークですからね(●´ω｀●)ゞ

日曜日は家族全員お休みの予定だったのですが、父が出張で東京へ出発したので久しぶりに女性陣で休日を過ごしました♪

午前中は母と妹がテニスをするのを見学しました( ´艸｀)初めて2人のテニス姿を見ましたが、とっても上手かったです！母は学生時代に県ベスト16位だったみたいですし、妹は大学生時代に県大会準優勝だったようです(・∀・)それは上手なわけですよね（;´▽｀A``

帰ってきて、妹に英語のレッスンをしてもらいましたφ(．． ) まだ中学生レベルの英語なのに(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(呪)って感じですね(笑)でもさすが塾の講師だけあって教え方は上手です☆あとは私の理解力と素直さのレベルをアップしたらきっと上達するでしょう('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)

夕方にコンブとかつお節出汁のカレーを作ったあとに母といつもの散歩にいきましたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ家の近くに戻ってみると、火事が起きたようで、すごい数の消防車が通りすぎ、近所の人が皆外で見ていたのですが、妊娠中の私に口を揃えて「妊婦は火事を見ちゃいけないよ！痣を持った子供が生まれてくるから!!」と、助言してくださり、さっさと家に戻ったのですが、何で妊婦が火事を見ちゃいけないのかが気になってまた調べてしまいました(・・。)ゞ

科学的根拠はないようですが、火事を見ることで情緒不安定になっている妊婦に更なる不安を与えないようにするためだという意見と、野次馬でごった返すので人にぶつかったりしないようにさせるためと書いてある掲示板が多かったです:*:・(￣∀￣)・:*:これを見て、多分野次馬で見にいった妊婦さんがあっちこっちでぶつかって子供に痣ができてしまった事件が何件かあってそのような噂を立てたのかな～と感じました(￣∇￣+)確かに行って巻き込まれたりしたら大変ですしねヽ(;´ω｀)ノ

しかし、昔の人が作った迷信というのは、科学的根拠は解明されていないものの、結構的を得ているものもあるな～と感じることがありますね(・ω・)/そういう類の話しを聞いたらこれからも調べてみよう！と思いました(´∀｀)