ウォーターセラピーに通ってます♪

こんばんは

今年の夏は

猛暑でお散歩が満足にできず、

すっかり運動不足になった桃汰朗

あ、ママもだ

そこで、

ウォーターセラピーに通うことにしました

水の特性を生かした運動療法です。

水中だと関節に掛かる負荷が少なく

筋力をつけることができるんです。

まずは準備運動のストレッチ

人間みたいに、

「足伸ばして〜」

って言ってもワンコは出来ないので

 

セラピストであるインストラクターさんが

手脚を伸ばしたり、

ストレッチをしてくれます。

この時に

関節のチェックもしてくれます

（桃汰朗はパテラなので特に念入りに）

首周り、

舵取りとなる尻尾(尻尾周り)も

丁寧にマッサージしてもらえます。

準備運動が終わったら

ライフジャケットを着用して、

次はバランスディスク

 

 表面にあるボツボツが

肉球を刺激して血行が良くなるそうです。

こちらはさらに高さのあるバランスボール

バランスを取る事で

踏ん張る力、

バランス感覚が良くなります。

最後はドヤ顔でお座り

意外とバランス感覚あったのね～

フリースイミングとは違い、

十分に体をほぐしてから泳ぎます。

シャワーを浴びて

さて、いよいよ入水

こんな大きなプール初めての桃汰朗

（愛犬ヴィレッジでパパに背中を持たれて水浴びは経験してますが）

 

ドキドキ

思いっきり水しぶきをあげて

バチャバチャ

っていうのも一瞬


ワンコの本能で～



この通りスイスイ〜

ちゃんと犬かきしてるでしょ

まだまだ続きます

パテラの悪化が気になっていた桃汰朗。

鍼治療やドッグマッサージにも通っていますが

お散歩激減の夏の間、

筋力低下を克服しようと水泳を思いつきました。

周りのお友達も今年はよくプールに行って

カッコよく泳いでいたし

都内でもインストラクターの方がついてくれるプール、

実はここの他にも候補がありましたが

「パテラのワンコさんはお受けできません」

と断られてしまいました。

そんな時に

こちらのウォータセラピーを知り

鍼治療の先生に相談しました。

水泳はとてもお勧めです！と太鼓判を押され

ただ、泳ぐ前に

必ずストレッチやマッサージをして体をほぐし、

泳ぎ終わったら

筋肉に疲労を蓄積させないよう

マッサージをしたり

温かいお湯につけてリラックスさせてあげてください

と注意がありました。

まさにこのウォーターセラピーがピッタリでした！

そんな訳で

暫く通うことにしました

お立ち寄りくださりありがとうございました