昨日は食いすぎた。朝食べて、昼フレッシュネスいってその二時間後にステーキ屋いって、夜居酒屋で食いまくりました。食費かかりすぎ。
昨日はセミナーでした。空手の世界チャンピオンが講演をしてくれました。スポーツやってる人の話はすごいわかりやすいなぁと思いました。やっぱ夢や目標がないってことはさびしいことだなぁと思いました。それに向かうパワーはすごいしね。また死力達成という言葉をいっていました。死ぬ気でその目標に向かっているということです。体はつらかろうと、心が満たされないということが一番つらいといっていました。ほんとにその通りだと思う。人生心が満たされなきゃ意味ないね。
夢を叶えて、また新しい夢を作って達成していくのが人生だといっていました。そのために日々頑張っていきます。