JA9SJG アマチュア無線 MT-07 マラソン -27ページ目

JA9SJG アマチュア無線 MT-07 マラソン

残り少ない人生かもしれないので、多趣味を楽しんで生きる事とします♬
(アマチュア無線、バイク、ゴルフ、マラソン、野良仕事、登山、映画、音楽、読書、動画制作、スキー、バドミントンetc.)

【本日の状態】

1️⃣足の浮腫みと微熱は変わらない。

2️⃣職場復帰3日目で装具を外して松葉杖1本でデスクワークだったが、特に不安は無かった。

3️⃣今日は軽トラの荷台を片付け、先日の高圧洗浄機で綺麗にした。なんせ、マニュアル車なのでアキレス腱断裂からエンジンすら、かけていない。


【経緯】

・6/10 バドミントン試合中に左足アキレス腱を断裂

・6/12 M整形外科医院を受診し、県立中央病院の紹介状を書いてもらう。シーネ装着

・6/16 県立中央病院で手術し、2日間入院

・6/19 高熱と頭痛により再入院(13日間入院)

・7/1に退院し7/3からリハビリ開始

・手術後から装具(ギプス)を装着

・7/14 職場復帰(デスクワークのみ)


【リハビリ歴】

・アキレス腱断裂後、1ヶ月と11日目

・アキレス腱手術後、1ヶ月と5日目

・ガーミン測定によるウォーキング6回(最高1.24km)……自粛中


ハグロトンボ

癒されるー

お腹も黒いので雌だそうです。

【本日の状態】

1️⃣足の浮腫みと微熱は変わらない。

2️⃣職場復帰3日目で休暇を取り再診に行く。

・なんと、足の可動域も0度以上になり、もう装具は外してのリハビリをしましょうとの事。

・更に「座った状態でつま先立ちの練習をして行きましょう」……これは、もう少し後やなぁ

と、言う事で今後の方針!

・職場では、装具を外して松葉杖1本でいく。

・自宅では松葉杖も無しでいく。

・自宅の畑は、長靴ギプスでいく。

・長い距離を歩きそうな時は、まだ装具を付ける。

・次回の検診は2週間後

3️⃣ガーミン装着によるリハビリ散歩🚶が出来る日は近いかもしれん😃


【経緯】

・6/10 バドミントン試合中に左足アキレス腱を断裂

・6/12 M整形外科医院を受診し、県立中央病院の紹介状を書いてもらう。シーネ装着

・6/16 県立中央病院で手術し、2日間入院

・6/19 高熱と頭痛により再入院(13日間入院)

・7/1に退院し7/3からリハビリ開始

・手術後から装具(ギプス)を装着

・7/14 職場復帰(デスクワークのみ)


【リハビリ歴】

・アキレス腱断裂後、1ヶ月と10日目

・アキレス腱手術後、1ヶ月と4日目

・ガーミン測定によるウォーキング6回(最高1.24km)……自粛中


傷口は良さげです。浮腫んでいます!


やっぱり浮腫んでいるなぁ

普通に靴が履けるのは、いつだろうか🙁

【本日の状態】

・足の浮腫みと微熱 36.7℃(風邪では無い)

・血圧112の64

1️⃣職場復帰2日目

・移動が速くなりました。パソコン💻での作業はギプスを外して、足の圧迫を緩めています。

2️⃣野良仕事に長靴ギプス(笑)は、安心感があります。但し、短時間

3️⃣自己リハビリ散歩🚶は、しばらくは中止(ガーミン装着によるリハビリ)

4️⃣入院中、里親に出していたオオクワガタが帰ってきました。元気そうで何よりです。


オオクワガタの雌

ちょっと、大人しいです。


オオクワガタの雄

元気そうです。


【経緯】

・6/10 バドミントン試合中に左足アキレス腱を断裂

・6/12 M整形外科医院を受診し、県立中央病院の紹介状を書いてもらう。シーネ装着

・6/16 県立中央病院で手術し、2日間入院

・6/19 高熱と頭痛により再入院(13日間入院)

・7/1に退院し7/3からリハビリ開始

・手術後から装具(ギプス)を装着

・7/14 職場復帰(デスクワークのみ)


【リハビリ歴】

・アキレス腱断裂後、39日目

・アキレス腱手術後、33日目

・ガーミン測定によるウォーキング6回(最高1.24km)……自粛中