脊柱管狭窄症の再発

４年位前に買った本が、また活躍する。

はず。

多分。

前回は自宅で体操だけで完治した。

今回はどうだろう？

椎間板ヘルニアとは明らかに違う痛みと痺れ

近々、登山の予定をたてているので、なんとしても完治させねばと(^_^)v