なないろさんによるダイエット企画
のんび〜り
ゆるっと楽しくダイエット
一日一善☆身体に良いことをしよう
本日の体重
−900g（開始日4/27基準）
お通じが悪すぎて、お腹が苦しい
一日一善
→調理中や歯磨き時、可能ならばつま先立ち
→膝上げ
できる時に、ちょこちょこと
→我が家の次女と一緒に、ウォーキングがてら我が家から一番近いセリアまで行ってきました
行きと帰りで、異なる道を通って行ってきました！
こう見ると、たいした距離ではないのね
→娘たちの習い事時間に、プチウォーキング
兄から電話がかかってきて、立ち止まったりしていたからか、ウォーキングカウントされてませんでした
それだけ、近距離しか歩いてなかったってことですね
投稿したと思ってたのに
まさかの日付間違えてました