実は頑張ってた今週♪

こんにちは　ぷるぅ〜とです

本日も訪問いただきまして、ありがとうございます

あっという間に金曜日

今週は、自分なりに充実してましたので

楽しい１週間を過ごせています

あっ！！

我が家の姉甥１号は、無事に志望校に合格しました〜

親友の子も志望校に合格したとのことで、とても嬉しくなりました

受験生のみなさん、本当にお疲れさま

月曜日

娘の整形外科まで書類を受け取りに、ウォーキングがてら病院まで

帰りはまた別の道を通ったりして、新たな発見にワクワクしました

火曜日

雨でした〜

でも、トランポリンの指導日のため、ちびっこ相手にいつも跳び跳ねてます

おかげで、なぜか指導時間はエアロビックをしたことになってます

しかも、この日だけではなく毎回

それだけ、運動してるような動きばかりってことですね

水曜日

トランポリンを跳んできました

トランポリン、ちょっと跳ぶだけでかなりな体力消耗です

私の場合、日頃から頻繁に跳んでいるわけではありませんので、余計に疲れます

ついでに、トランポリン台を出すのにもかなりな体力を使います！重いからね、トランポリンって

でも、楽しい運動

木曜日

実は、実家まで歩いて行ってきました

父から、Excelがうまく作成できなーい！とヘルプがありましたので

せっかくなら、運動も兼ねてと

実家まで、大体これぐらいの距離らしい

（信号次第で道を変えてたので変動あり）

父が悩んでいたExcelは、秒で解決し

少し実家でゆっくり過ごし

母が出してきたの誘惑にも負けずに断り

お茶だけで乗り切って、また家路へと

帰りは、行きと違う道を散策しながら

同級生の家が違う人のお家になってたり

ピアノ教室ができてたり

ここだったよね？と曲がった道が思っていた道と違ったり笑

線路沿いに出てしまったため、駅から出てくる人の波にのまれ

あと0.23kmで10kmだったことを帰宅して知る

まっ、そんなもんです

キツイ！はなく

ただ、ただ楽しかった〜

あっ、でも日中はかなりな眩しさなので

日傘必須！です

正直手が疲れます

そして、昨日はウォーキングの成果もあり

Total　２万歩を超えてました

しかも、筋肉痛にもならなかった。。。

普段着で歩いてるので、ウォーキングというよりお散歩に近いから？でしょうか

それでも、早足では歩いてますよ

信号で止まらない限り、できる限りの速歩き

そうそう、せっかく実家まで歩くということで、やっとポイ活

ワンコママさんのように、コーヒー飲めたら嬉しいかな〜と思って

常にスマホを持っているわけではないので、時計で計測しているのとは違い、１日の歩数は少ないですね

こんなことなら、なないろさんに紹介コード教えてもらえばよかったー！！

私のはめているスマートウォッチ　Fitbitは連動できないみたいです

スマホ家の中では持ち歩かないからなぁ

連動できればよかったのに

でも、ポイ活の楽しみが増えました

あっ、実家でを我慢し。。。

帰宅後に何か甘いものが食べたい！となりましたが、次女が塾でしたし、すぐ夕飯準備に取り掛かったので、甘いものは食べずに済みました

砂糖なしなカフェオレだけ

ということで、本日

金曜日

娘たちのマスクの在庫がなくなったので、買いに行く予定です！

（長女と次女とマスクの色が異なるので、２種類☓２箱の４箱買う予定）

もちろんウォーキングで

（荷物になるね〜笑）

実家へ行くのと逆方面へ向かうので、また楽しみで仕方がないです

畑と山しか見ないかもよ！？笑

せっかくなので、外の空気をたくさん吸ってきまーす

今週もお弁当作り頑張りました

『【お弁当】３月１１日〜１５日』