こんにちわ！みー子です。
毎日寒い寒い！ ゴホゴホ風邪引きさんも増えている！
油断ならない季節になって参りました(｀・ω・´)
インフルも近づいてきている様な気がします
取り敢えず、規則正しい生活をして大きいショッピングセンターに行かない様にしようっと！
今日はお弁当２連発です
ごはんは白いのがやっぱり美味しいのですが、身体の為にファンケルの発芽玄米を少し入れています。
発芽玄米は玄米の栄養素を最大限に引き出しているということですが、お通じには普通の玄米の方が
格段に良いです。(*ﾟｰﾟ*) なので玄米と発芽玄米を交互に買うことにしています。
やっぱお弁当には玉子よね～
毎日１個 、玉子焼きの時は２個使っちゃいますが、コレステロールが心配(;^ω^A