【舌痛症】

こんにちは～☆
お久しぶりデス♪


ここ最近のコト…

寝てる時以外、舌にヒリヒリ感があって… ヾ(*﹏*๑)ノﾞ
口内炎等は無く、味覚もありますが
ペッパー系を食べた後のような。。舌の感じ。。

先月にも同じ感覚があったのですが
数日で治ったので余り気にしていませんでした。

ところが今月に入った頃から、また同じ症状…

これ、、オカシクナイ(๑×﹏×๑) !?と
調べてみたら【舌痛症】という病気に
たどり着きました。

女性に多くみられる病気で
睡眠不足、ストレスは勿論、、ビタミンB、
亜鉛不足からなるらしいです。。

…とはいえ、、
ストレスも無いし、、
栄養も行き届いていると思ってたので
逆にビックリでピンと来ない感じ。

ちょうど歯医者さん(口腔外科)にも通っていたので
このことを相談してみると、治療といった治療は
ないのだとか… (╥╯^╰╥)涙

刺激物は避けてね～♪と
うがい薬(←細菌を消滅させる)を処方されて
終わりでした(笑)

とりあえず、、ここ数日は
ガム(←刺激の無い物)を噛むと
症状が緩和されていたので、暇があれば
噛み続け、、w
ネットで良いときいた
ビタミン剤＋亜鉛サプリメントを買って
飲み始めました♪






一番酷いときよりは、
だいぶ和らいできてるかな～
このまま回復しますように… (“Ü“)♥*。

長～～くなりましたが
もし今後、同じような症状で悩む方がいたら…
と思い、書きおさめさせて頂きました<(_ _)>