72時間ルール

年頭所感でも書きましたが、自分がやりたいと思ったことがなかなか実行できない、という状態から抜け出さねば。

そんなことを考えていたからなのか、最近「マイクレド」という本

My Credo/浜口 隆則

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を読んでいたら、72時間ルールというのがありました。これは、興味のあることや、「やってみたい」「挑戦したい」と思ったことに対するアクションを72時間以内に必ず行うというルールのことなのだそうです。

72時間以内に必ず第一歩を踏み出す、ということ。その第一歩は小さくてもかまわないんだそうです。

これなら、私にもできるかな・・・、と思って早速試しています。

それでは　また。