ダイエット成功？失敗？

最近の朝ごはんはいつもスパゲティ。

どうも、僕です。

先日も書いたのですが、

体重が増え、体脂肪が減りました。

具体的には、

体重が3.5kg増え

体脂肪率が3％減りました。

計算してみると

約1.3kg脂肪が減り

そ・し・て、

4.8kgも何かが増えたということになります。

なんにせよ、何かは増えすぎですね。

このままでは、私の体は…。

さて、仕事頑張ります！