ひぼかわ

寒いですねぼけー

仕事を早目に終わらせて、
早目にお風呂の準備をして、
ザブーン波と入って、ゆーっくりと湯船につかり
ました。
今日は、足のむくみが出てしまい
チョット痛いくらいだったので、湯船の中でのマッサージをしながら。
ちゃんと、自分の体の状態にも耳を傾けないと
ダメですね。お金をかけてのメンテナンスばかりではなく、ほんの少し手をあてるだけでも
違うのかも。
ずっと前に、手をあてるだけでも【手当て】に
なるって聞いた事があります。添えるだけの手が、救いになるっていう事を。

9月に勤務先で受けた、健康診断の結果が返ってきました。よくなった箇所もあり、逆に悪くなった箇所もあり。また、体の状態に耳を傾けないとですね。


私の住むこの場所も寒いですが、
皆さんの住む場所はいかがですか？
お風呂上がりに、ヒートテックにカーディガンを羽織って。湯冷めしないようにしないと、
風邪をひいちゃいそうですゲホゲホ
今夜は、【ひぼかわ】を知ってる人はいるかな？
今夜は、ひぼかわを食べてお腹いっぱいですウシシ
寒い日は、食べたくなっちゃいます！