久しぶりに『白米』が食べたくなり、
帰宅して直ぐにご飯作り
ナスとシメジのみぞれ炒め
鮭の西京焼
ポテトサラダ
アオサのお味噌汁
パスタだったり、お蕎麦だったり、
パンだったりで、お米からチョット離れていたから、よけいに食べたくなったのかもしれません。
ご飯を作りながら、明日のお弁当も一緒に作っちゃいました(^^)
久しぶりに、朝食を食べてからの出勤でした。
出勤すると、あちらこちらと動き回っていますが、今日はチョット辛かったです
本当は、朝食を取った方がいいといいますが。
でも、やっぱり自分のカラダにあったやり
方が良いですね
無理せず、我慢せず
と、いったところでしょうか？
ちなみに、
朝食をとらずに出勤する場合は、
野菜ジュースが欠かせません
また、
ゆっくりお話を聞いていただけたら
と、思います。
今日もありがとうございました。