寒かった！ダイナミックは貸切で！

plusーup会員ご参加の皆様へ

天候　曇り時々、、、

ダイナミックコース

am尾根から急斜面へGS14回転＆GS１８旗門タイムTR

pm尾根からSL６１旗門

昨日から大東文化大学の合宿があり、時間閉鎖でがっちりトレーニングできています。午前中GSは尾根から急斜は大きめなスピードの出るSET,タイム計測は細かめのSETでトレーニング。SLは大会同様の距離を徐々にスタートを下げてトレーニングでした。参加選手の皆様お疲れ様でした。