微笑んでいる人を見かけたとしましょう。あなたは、
「ニヤニヤしやがって、気味が悪い」
と思いますか？それとも、
「ニコニコして、楽しそうだなあ」
と思いますか？
■マイナスのストロークの発生源「感情的な否定」
プラスのストロークを放つか、マイナスのストロークを放つか、あなたの感じた素直な気持ちが、ストロークの発生源になります。
十字を切ってみて下さい。縦（ｙ）軸の両極は肯定と否定、横（ｘ）軸の両極は理由と感情です。
つまり、「論理的に肯定する」「感情的に肯定する」「論理的に否定する」「感情的に否定する」以上4つの方向性があります。
そもそも、マイナスのストロークを封じるといっても、物事すべてを肯定できるわけがありません。否定しなければならない事だって沢山あります。
その時、
- 「理論的に否定するか」
- 「感情的に否定するか」
- 「理論と感情で否定するか」
によって、アウトプットがプラスのストロークになるか、マイナスのストロークになるか決まります。
多くの場合は、理論と感情の一致で否定します。
「歯が痛い」けど「歯医者へ行きたくない」のは「歯医者が嫌いだから」という否定的な感情（歯医者へ対する負のイメージ）の他に、時間がないとか、費用がかかるといった鹿爪らしい理由があります。
が、この場合の嫌がる理由は、感情的否定の後付けに過ぎない。
そのまま、否定的な感情が勝れば、歯医者へは行きません。行きたくないから行かないという主張です。
すると、親は、
「ダメです」
と、理由も言わずに理論なく否定し、
「行きなさい」
と強制する。
これは、感情的な否定同士の戦いですから、泣く、わめく、怒鳴る、叩くといったマイナスのストロークが吹き荒れます。
そこで、
「言いたいことは分った。歯医者へ行かずに、痛みに苦しむのは自由だ。が、それでも決して痛い痛いと泣きごとを言わないか？」
といったロジカル（論理的）な反論に遭うと、
「この痛みが続くのはイヤ」だから「一時だけ我慢して、歯医者へ行って、治療する」
という建設的な結果へ至る可能性があります。
感情的な否定に対し、反論や反証という理論的な否定をぶつけるわけです。
論理的に否定するとき気をつけたいのは、議論で負けた側は、無念に思うだけで、「負けた」と思いませんから、議論で勝った側は決して驕らずに、「早く治して美味しいものを食べに行こう」と、敗者を労わらなければなりません。労わるというプラスのストロークで締めくくるわけです。
それを「やーい、やーい。勝った、勝った。だから言わんこっちゃない」などと挑発すれば、「なんだと！面白くねえ」と感情論になりかねません。感情的な否定の発生です。これじゃ元の木阿弥。
また、議論が膠着すると、「わからない奴だ。バカじゃねえか？」と、これまた感情論になりますから、..一旦は「言いたいことは分った」と譲るプラスのストロークが要ります。感情的な否定は避けなければならない。
感情的に否定すれば、微笑んでいる人を見たとき、
「ニヤニヤしやがって、気味が悪い」
と思う。マイナスのストロークの種（シーズ：seeds）が芽生えます。
その気持ちが口から出て、あるいは文字になって伝わったら、マイナスのストロークになります。
「気味が悪い」なんて言われた相手は面白くありませんもんね。マイナスのストロークは、否定的な感受（受け止め）から発せられる。
だから、否定するときは、理由ありきで（ロジカルに）否定しなければならないのです。
■プラスとマイナスのストローク・シーズ
反対に、
「ニコニコして、楽しそうだなあ」
と思えば、「楽しそうですね？」となります。
問われた相手は、嬉しいとまで感じなくとも、悪い気はしない。悪気どころか、楽しい話は誰かへ喋りたくて仕方のないもの。
そこで、「何か楽しいことでもあったんですか？」と訊ねるだけでプラスのストロークになります。
ここで重要なのは、「楽しそう」と思えば、そう思ったあなたの気持ちが心地よくなりますよね？朗らかになるし、麗しくなる。
ここが大事なんですよ。プラスの種（シーズ）が芽生えると、ストロークするより先に、あなたの気持ちが、そう思った通り働きます。「楽しい」と。
逆に、マイナスに感受すると、ストロークする前に、先ずあなたがドヨ～ンと憂鬱になる。
マイナスのストロークが返ってくるのと同様に、マイナスのストローク・シーズ（種）があなたの中に芽生える。
それは仕方のないことでもあります。人間には防衛本能がありますから、面白くない世の中から身を守るため、悪い結果が出てもショックを受けないように、先んじて最悪のケースを想像して身構えようとします。
語呂合わせで、数字の四を「死（し）ぬの四」と忌避する習慣はあっても、「幸（し）あわせの四」と好む習慣が無いようなものです。
四葉のクローバーは幸せの象徴なのに、どうも四は不利なようです。
（注：日本人が数字の四と九を忌み嫌うのは、生老病死という四つの苦しみ「四苦（九）」に触れたくないからという解釈もあります）
このように、成り行きに任せておくと防衛本能が働き、どうしても悪いように感受してしまうから、意識してプラスに感受し、プラスのストローク・シーズ（種）を芽生えさせ、プラスのストロークを打ち返すようにしなければ、ズルズルと不幸になっちゃうんですよね。
順番としては、
受け取ったストローク→プラスの感受→プラスのシーズ→プラスのストローク
受け取ったストローク→マイナスの感受→マイナスのシーズ→マイナスのストローク
誰かへ対して、または、何かに対して、どう感じ、どう思おうと、あなたの自由です。
が、そのとき、悪いように（マイナスに）感受すると、あなたの心の中にマイナスの種が芽生え、まず真っ先に、あなた自身が面白くなくなります。
邪悪な心のメカニズムは、あなたの感受から発生します。
それを封じるのがプラスの感受。
「嫌い」より「好き」。「面白くない」より「楽しい」。「哀しい」より「嬉しい」。「恐怖」より「期待」ですよん。