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  引っ越し真っ最中です！
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  ２月、自家製ハム作りレッスン開催します♪
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  愛犬チャコのお腹ゆるゆる退治録。
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  美味しいものに囲まれて❤️
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  美ボディメイクにはやっぱりグリッド&スーパーフードスムージー！
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  SNS断食とその分美味しい週末ご飯❤️
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  ワカナパンプラスサンデージャム/DOUBLE DOORS@七里ヶ浜
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  自分の体のサイクルとサイン感じてますか。
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  ビストロ・GINSAI＠銀座（女子会にオススメ！）
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  サステイナブル餃子会
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  冬場のスムージーとキヌアの落とし穴！
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  シャンパーニュ日和の金曜日♬
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  ELLE Cafe/エルカフェ青山@表参道
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  キヌアと温野菜のスーパー生春巻きの巻き方♬
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  いつかカフェをやりたくなった時の私のために╰(*´︶`*)╯♡
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  SNSフリー宣言後初のお休み明けに思うこと。
• ”☆砂肝のコンフィ☆”
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  ようやく始動のキッチンです♬
• BGC日程追加です！
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  スタイルキープの秘訣♪

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