いつもBGCに来てくださるみなさまも、コロナをきっかけ（運動不足！）に、ちょっとチャンレジしようかなーという方も！
来期「BGC第１３期」の日程（５〜７月）が決まりました！（スタートする５月には、どうかコロナよ、静まっていて〜〜〜
）
笑笑
ここ１年ほどBGCでは、アッキー独自のトレーニング要素をふんだんに取り入れ、解し＋体幹（コア）＋筋トレの３本柱で行っているのですが（結構スパルタです！）、私はこの１年で体脂肪が３％減りました！
体重はそのまま。とても健康的に筋肉がついたのでは、とアッキーにも褒められました
今期も美しいボディラインと、一生健康なカラダ作り、みなさまで頑張りましょう
以下詳細ご確認ください＾＾
また、コースに関し今回も楽しい嬉しい追加特典情報ございます最後までお読みくださいね〜
【日程：全１０日間】
５月 ７日（木）１０：３０〜
１９日（火）１０：３０〜
２８日（木）１０：３０〜
６月 ３日（水）１０：２０〜
１０日（水）１０：２０〜
１６日（火）１０：３０〜
２５日（木）１０：３０〜
７月 １日（水）１０：２０〜
９日（木）未定（１０：３０〜or１０：２０〜）
１４日（火）未定（１０：３０〜or１０：２０〜）
＊場所がまだ確定していない日程もあるため、時間も前後する可能性ありですが、全て午前中開催となります。
【コースに関して】
今までは全１０日間のうち６日間セットのご予約特典として、期間中のRPBレッスン無料、次期BGC先行予約の特典がございました。→今期も継続して同様の特典ございます！
加えて・・・
今回は
①６日間コースご予約の方に、もう１日プレゼント！（全７日間12,000円）
②８日間コースを設定→８日間ご予約の方には、残りの２日間プレゼント！（コース料金16,000円で全日程参加可能）
①、②いずれも日程的に可能な方向けの特典にはなってしまいますが、ぜひこの機会にカラダ改革を本気でしてみませんか♪
【料金】
６日間コース：12,000円（上記日程のうち６日間選択し受講、７日間予約希望でご予定が分かる方は７日間指定してください。ご希望の日程が予約できなくなるといけないので）
＊特典＊上記日程の期間（５月７日〜７月１４日）中RPBコアエクササイズ無料、次期コース優先受付
８日間コース：1６,000円（上記日程のうち８日間を選択、または上記日程すべて受講）
＊特典＊上記日程の期間（5月７日〜７月１４日）中RPBコアエクササイズ無料、次期コース優先受付
単発：2,000円/回（上記日程のうち空きがある日程で１回より受講可能）
いずれの日程も、定員がございます。ご希望の日程がある方は、なるべく早くご予約くださいね＾＾
【申込期間】
⑴前期（第１２期）コース受講の方【優先受付】→４月８日（水）９：００〜１０日（金）中着信まで。
⑵それ以外の方【一般受付】→４月１３日（月）９時〜お申し込み開始、空きがあれば満席まで随時お申し込み可能。→この機会に、初めてコースをご希望の方も６日間以上ご受講可能でしたらぜひご検討＆日程に空きのあるうちにお早めのお申し込みお待ちしております＾＾♪
《お申し込みに関する注意事項》
→９時以前（８：５９台など）の着信は無効となりますので、ご注意ください！ご友人同士であっても、お一人ずつお申し込みください。
→コースご希望の方は、着信の時間の先着順にて、ご希望日を押さえます。必ずしもご希望の日程が叶わない場合もございますのでご了承ください。
→下記リンクは私のHPの予約フォームですが、そちらからのメッセージとして着信すると、自動的に返信メールが送られます。返信メールが届かない場合、申し込みができていない可能性がありますので、再度お申込みください。
→自動返信メールとは別に、私が確認した段階で「お受けしました！」など私自身からも何かしらの短いメッセージを返しています。そちらもしばらくない場合には、ご連絡ください。
【申込方法】
下記リンクより、お名前と、コース希望の方はいずれかのコースかを選択の上、ご希望のお日にちを明記してください。
単発希望の方は希望日程を添えてお申し込みください。
↑こちらのリンク先をブックマークしておいていただくと、お申し込み時に慌てずに済みますのでオススメです＾＾
各日程とも、先着順にて満席になり次第締め切りとなります。
特にこの冬運動不足な方が急増していると思われます。
この機会に、基礎からの体力作りと、同時に美しいボディラインを作るチャンスでもあります！
ぜひご一緒にカラダが変わるのを体感しましょう♪