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今日もゴキゲンですか～？
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突然ですが・・・
介護されたことってありますか？
わたし、数年前に寝たきり生活していました。
少しだけ介護されたことがあります・・・
その経緯は後程書くことにして・・・
（医療ケア児の母として、それは、それはとても大変でした・・・）
原因は交通事故
からの
【脳髄液減少症】となり
【ブラッドパッチ】と言う手術をして
術後
【23時間横臥位安静】を2週間言い渡されたわけです。
食事とトイレと洗面以外は横になっていなさい!!
という事です。
そんなに寝込んでいると体と言うものはすごい
筋肉 だるだる
私の足ってこんなに細かった？
ってふくらはぎが袖振り状態
そうなるとどうなるかって？
・段差につまずく
・階段が登れない
・しゃがめない
・すぐに息切れ動悸
・自動販売機の商品を取るのも必死の思い
（しゃがめない・・・しゃがむと立ち上がれなくなる感じ）
・湯船に入ると水圧をすごく感じ、心臓が圧迫される
いや～よく
年寄りは寝込むと歩けなくなる
なんて聞きますが
その理由がよく分かった
動くと身の危険を感じる・・・
そんな状態の私
寝たまま入浴介助されました
想像して
わたし、ベッドにに寝たまま
裸にされて
2人の女性に
全身洗われる
あらわな姿をさらすのです。
まあ、まあ
恥ずかしいったらありゃしない
でも、夏でクーラーのない部屋で
汗だくの毎日で
体中痒くて
ありがたかった
けど・・なまら恥ずかしかった
自分の意識を飛ばしながら(笑)
入浴介護されていました・・・
そして、
人に頼まないと何もできないんです。
落ちたものを拾おうとしたら
転ぶか、もう立ち上がれなくなるのではないだろうか？
と思うほど筋肉がなくて
人に頼むしかない
わけです。
大人になって、あんなに自分の事で人に頼んだことはなかったと思います。
話は飛びますが・・・
2年前、駅前の信号のない交差点でおばあさんが渡ろうとしていました。
私は見守りながら一緒に渡ろうと思っていましたが
おばあさんがいきなり私に
「一緒にわたってもらえますか？」
と尋ねたので
私は「はい」とお答えました。
そうすると
杖を持ちなおし
私にと手を差し伸べて
手をつないで渡りました。
この時
こんな風に素敵に人に頼れるおばあさんになりたい!!
と思ったのでした。
人に素直に頼れるって
できるようでできないものです。
そうなんです
どんなに自分の体が動けなくても
私は「今声掛けたら迷惑かな」「看護師さんも忙しいしな」「我慢すればいいか」と思うことも多々
または、嫌な顔されて「もう頼まないでおこう」と思うことも
我慢しちゃうんですよね・・・
このおばあさんの
できない自分を認めて
人に頼れる心の強さ
親世代の介護問題に直面してきた私ですが
【かわいい年寄りにならないと損するな】とおもうのです。
（頑固で意固地は損しますね・・・）
今でも、人に頼るのは苦手です。
でも、頼る癖は今から訓練しようと思っています。
でもね【頼る】と【依存】は違うので間違わないように
かわいらしいおばあさん目指します!!
で
ここまでは【介護される側】の話
ここからは【介護する側】の話
娘を看護しているとき
サクション
経管栄養
呼吸器の装着
私はどんな顔をして看護しているのか知りませんでした
娘がスマホを触れるようになった時
看護しているようすを
寝ている娘からの目線で写真を撮られました
すっごい無表情で怖い顔
びっくりした
あ～ごめん
こんな怖い顔してお世話していたなんて
嫌だっただろうな・・・と反省
それから私は作り笑顔でも(;'∀')
面倒くさい顔はなるべく控えて
気がつくようにしています。
（いや、でも最近早くねなさーい!!って怒りながら呼吸器のマスクを手渡しているかも((+_+))）
あなたなら
＜優しいまなざしで看護を受ける事＞
＜無表情の怖い顔で看護を受ける事＞
どちらがいいですか？
私は看護【される側】・【する側】両方を経験してみて
考えさせられました。
そして、介護される側だって
なりたくてそうなっているわけではないんだもの
怖い顔されたり
面倒くさそうだったら
頼みずらいよね
子どもだって
大人だって
お年寄りだって
そこは同じだよね
いつでも、頼まれたことに快く引き受けられるような 心の状態で
いつでも、かわいく 素直に頼れるように
そうなりたいと思っています。
ん、まず肝臓を労わろうかな・・・(笑)
（イライラしないために・・・）
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