身体が・・・

こんばんわ

最近の空梅雨の暑さのせいで身体がだる～いデス・・・

夏になる前からもう夏バテ～

食欲がそろそろなくなりそ～

今日の昼ごはんはもらったサンドイッチひとつ・・・

一つと言っても１パックの中の一つの事ですヨ

ホントはトマトジュースしか飲まないつもりだったけど

ま、夜ごはんまで間食せず

ごはん後はお菓子など食べないようにすぐ歯磨きし、

あとコロコロローラーとレッグマシーンと腹筋して

コラーゲン飲んで寝ようっと

ま～内容のないブログでごめんなさい・・・