こんにちは
埼玉県さいたま市南区南浦和2-27-12 アビアント4階
南浦和駅東口徒歩2分にある
完全予約制・女性専用
エステティック+moment（プラスモーメント）です
オープン2年でリピーター率80％達成！！（まだまだ更新中）
今日もまた1日中雨☂️
寒い一日でした
体調崩してないですか？
私は最近、口角炎になってしまい
なかなか治らず
辛かったです
散々ブログで
美容に良い栄養などのお話をしているのに…
自己管理が出来ず反省しております
これを機に
口角炎の原因を調べてみました
・生活習慣の乱れ、ストレスや疲労
・ビタミンB2・B6、鉄分の欠乏
・唾液量が多く、口角に溜めやすい体質
・アトピー性皮膚炎、鉄欠乏症貧血などによる合併症
とくにビタミンB2が足りていないと
発症しやすいようです。
レバー、納豆、うなぎ、卵などに
多く含まれているようです。
気をつけているつもりでも
意外と摂取できていないので
積極的に取るようにしたいと
思いました
気温が不安定なので
みなさんもしっかり栄養をとって
風邪をひかないようにして下さいね！
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