飲んでるサプリ、ある？
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ビタミンの日
『ビタミンの日』制定委員会が2000(平成12)年9月に制定。
1910(明治43)年のこの日、鈴木梅太郎博士が、米糠から抽出した脚気を予防する成分に「オリザニン」と命名したことを東京化学会で発表した。
オリザニンは後に、この1年後に発見されたビタミンB1と同じ物質であることが判明した。
だそうです。
鉄分と、コラーゲンのサプリを飲んでいます。
コラーゲンはお肌の為、
鉄分は、少し貧血気味なので、改善する為に飲んでいます。
血液検査をする度に、ヘモグロビン濃度などの数値が平均より低いので、
要注意事項としていつも挙がってきます。
立ちくらみやめまいなど、特に日常的に困ることも無いから、すぐ飲み忘れてしまいます。
とはいえ、自覚症状がなくても問題なのは事実です。
お医者さんから言われたことを思い出す度に、飲むようにしています。
身体の血液の成分検査と、必要とされる食品の栄養素。
自分の身体に足りないものを、
手軽にサプリなどで摂取できるのは、大変便利です。
医学の進歩とお医者さんに、心から感謝いたします。