１月１８日のメンテ

　しばらくサボってました・・・。

　こんなちょびちょびプログラムでも、毎日続けるのは難しい。

　「まっ、きょうはお休みしよっかー」と１日休めば、後もずるずる・・・となりがちだから。

　きょうは気を取り直して！

レッグマシン２０回×２

キック各１０回

　あしたもがんばろー！