山陽小野田市、腰痛・肩こりは「プラスワン コンディショニング」
7月19日山陽小野田市高泊公民館において、「姿勢から考える腰痛の予防・改善」というてまで講和いたします。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などこしがいたくなる病気は多く存在します。
これらの、病気の原因は腰がそりすぎている、平らになっていて、ちょうどよい反り具合をキープできないことにあります。
よく見かける腰痛体操は腰がそり過ぎているから平らに近づけようとするもの、平らになっているから反るように運動するものに大別されます。
それらはその人の姿勢により、それぞれ合う腰痛体操、合わない腰痛体操があります。
人の顔がそれぞれ違うように、腰痛の原因となる姿勢もそれぞれ違います。
それぞれの姿勢にあった腰痛体操、腰痛対策が必要となります。
腰痛・肩こりは山口県山陽小野田市の「プラスワンコンディショニング」へ
〒756-0835山陽小野田市セメント町6-2太陽ビルテナント3 リハビリデイサービス プラスワン内
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