5月なのに(野中)

暑くなってきましたね

衣替えして半そでで行くようになりました

 

僕は夏が好きなので暑いのはわりと平気ですが
急に暑くなると体調をくずしやすくなりますね

 

プラスワンでも体調不良で休む生徒が出てきてます

 

予防のためには適度な運動と水分補給らしいですが

生徒たちを見ると
小学生はよくお茶とか飲んでるみたいですが
学年が上がるとあまり飲んでない様子です

 

実は僕も以前はあんまり水分をとってませんでした

そのせいか、たまに足がつってましたが

中川先生にたくさん水を飲むように勧められてから飲むようになって
あまりつらなくなってきました

 

これからどんどん暑くなってきます

水分をとって体調管理に気をつけていきましょう
（野中）

 

 

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引用元：5月なのに(野中)