つわり前後の食事

つわり中はまとも食事ができないことと

顔も洗えないほど水がいやだったので

顔中にぶつぶつができています。

前回もつわり中にぶつぶつができて

外に出たくないよー！と思っていましたが

つわりがおわって妊娠後期にはつるつるになってました。

母には「妊娠前より肌がよくなったね」と言われ

祖母には「子供を産んだら奇麗になると言うけんねー」と

言われました。

さてつわり初期はお茶漬けと梅干で乗り切りました。

そのあとキャベツやきゅうりは食べられるように。

基本的にお魚系は全くダメでした。

ダシもお魚系だと臭いだけでいやで

おみそ汁の匂いがするだけで吐いてました。

鶏肉のササミなら茹でるだけのやつを食べていました。

塩をふるだけですごく美味しく感じました。

でも食事は基本的に冷えたものにしていました。

今はまだ匂いに反応してｵｴｰっとなりますが

実際には吐かなくなりました。

お魚系はいまだにだめですが、豚肉が食べられるようになったので

水菜の上に冷しゃぶとしてのっけて食べています。

ドレッシングは自分のオリジナルを作っています。

嫌いだった生のトマトが今はものすごくおいしくておいしくて

毎日むしゃむしゃ食べています。

寝る前の空腹時間が気持ち悪いので

トマトなら食べてもいいかなーと思っています。

それまではパンをつまんでいました。

そんな感じー。