今日の体重（産後１１日目）

今日の体重

68.6kg

朝食：ヨーグルト、おにぎり×１

おっぱいで朝起きるとそのまま1時間は赤ちゃんから
離れないので朝食をとるのに中途半端な時間になります。
なのでヨーグルトをとりあえず食べることにしました。
満足感が結構あるので。
あとはやっぱり食欲がまだ湧かないのでヨーグルトなら
さっぱり感があって結構進みます。

その代りお昼はがっつり。夜は少なめから普通。
おっぱい出ろ～。