滋賀県守山市CITTAヨガスタジオ
リニューアルオープン
滋賀県守山市駅前ヨガスタジオ
CITTA手帳累計42万部📔を作り出す
青木千草先生のヨガスタジオ
4/16〜リニューアル体験会スタート
そこで、新インストラクターとして
レッスンを担当させていただく運びとなりました🧘♀️
私は本日4/21 19:00〜
スタジオCITTAで初回レッスン
🔽クラス内容🔽
【スローハタヨガ】
スローハタヨガ は
ゆっくりご自身の呼吸に合わせながら
身体を動かすヨガクラスです。
初心者の方も参加がしやすく
体全体の筋肉を使いながらも柔軟性が高まり
呼吸に合わせて体を動かすことで
心身のバランスを整えることを目的としています。
自分の身体の新たな発見と共に
力んだ身体と心をほどいていきましょう
滋賀県守山市ヨガスタジオCITTA
体験レッスン是非いろいろな先生の
素敵なレッスンがありますのでご参加お待ちしております
ご予約はこちらから
