13話 ボディーメイクの大会に挑戦した私

ダイエットをして、身体が変わってきた私。
少しずつ自分に自信が持てるようになって、
「私、もっとやってみたい」
と思うようになりました。
そんな私が次に挑戦したのが、
ボディメイクの大会でした。
まさか自分が、そんな場所に立つなんて。
昔の私からしたら、考えられないことでした。
太っていた頃の私は、
人前に出ることが嫌でした。
写真に写ることも嫌。
鏡を見ることも嫌。
できるだけ自分の身体を隠したいと思っていました。
そんな私が、
たくさんの人の前で、
身体を見せて、
ステージに立つ。
今思えば、本当に大きな変化です。
大会に向けては、
食事を見直したり、
トレーニングをしたり、
身体のラインを作ったり。
もちろん、簡単なことではありませんでした。
「今日はきついな」
と思う日もあったし、
思うように身体が変わらないこともありました。
それでも続けられたのは、
以前の私とは違って、
「痩せなきゃ」ではなく、
「自分がやってみたいからやる」
になっていたからだと思います。
そして迎えた大会当日。
ステージに立った私は、
昔の自分からは想像もできない姿でした。
そして私は、
大会で優勝することができました。
もちろん、ものすごく嬉しかったです。
「頑張ってきてよかった！」
そう思いました。
でも、今振り返ると、
優勝という結果以上に嬉しかったことがあります。
それは、
「私、こんなこともできるんだ」
と、自分自身が思えたこと。
昔の私は、
「私には無理」
「私なんて」
「どうせできない」
と、やる前から諦めることがたくさんありました。
でも、
一つ挑戦してみたら、
また次の「やってみたい」が生まれる。
そして、
その「やってみたい」を叶えるたびに、
少しずつ自分を好きになっていきました。
ダイエットって、
ただ体重を落とすことじゃない。
身体が変わることで、
「私も変われる」
という自信が生まれることがある。
そしてその自信が、
新しい挑戦につながることもある。
私は自分自身が、それを経験しました。
だから今、
ダイエットに悩んでいる女性を見ると、
「痩せてほしい」
だけじゃなく、
「自分の人生をもっと楽しんでほしい」
と思うんです。
もし今のあなたが、
「私なんて無理」
と思っていることがあるなら、
いきなり大きなことじゃなくていい。
ほんの小さなことでいいから、
「やってみたい」
を一つ見つけてみてください。
私も、最初はヨガに行くことからでした。
そこから、
インストラクターになり、
ボディメイクに挑戦し、
大会に出場して、
そして今は、
自分のスタジオまで持っています。
人生って、
本当に何が起こるかわからない☺️
あの頃、
自分の身体を隠していた私が、
今では女性たちの前に立って、
「自分を大切にしよう」
と伝えているんです。
だから私は、
「自分を好きになることから、人生は変わる」
という言葉を、
自分自身の経験として伝えています🌿
そして次回は、
「優勝よりも嬉しかったこと」
について書きたいと思います。