本日のランチ

柳川市で食サロンを営んでいます

質の良い食事と睡眠と健康について語ります

管理栄養士／上級食育アドバイザー

JMMA眠活眠育アドバイザー

大津由佳理です

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本日もご来店ありがとうございました🙆

今日のお豆腐つくねは、

自家製の甘酒から作った甘麹味噌たれです。

お弁当のシールは、保管していますか？

5枚集めると、バランスプレートのランチが通常1000円のところ→500円と超お得です

今日は、旬野菜のピーマンをつかってナムルに。

ナムルの味付けは、りんご酢でフルーティに🍎

りんご酢も、自家製のもので。

飲んでも、疲労回復によし!!

これからは、さらに暑くなるので、

お酢のクエン酸効果で、バテバテしらずに

あと、やっぱりにんにくもおすすめです。

本日のスープは、

お野菜だしのトマトと大葉のスープでした🍅

ちょっと、スライスにしたにんにくをきかせて、トマトの酸味と合って、食欲をそそるのです

またまた写真はとり損ね。。

明日28日(日)もランチ営業しておりますので、ご予約くださぃませ～

当サロンMENUはこちら

ハッピーフードサロン
+Mate プラスメイト 

福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1

〈国道208号線   鷹尾信号より南へ100M〉

0944-76-5775

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