柳川市で食サロンを営んでいます
質の良い食事と睡眠と健康について語ります
管理栄養士/上級食育アドバイザー
JMMA眠活眠育アドバイザー
大津由佳理です
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6月13日(土)14日(日)バランスプレートMENU
お豆腐つくね 『洋風トマトソース』
お芋とひじきのサラダ
切り干し大根の中華和え
ズッキーニのレモン麹漬け
塩麹卵
ビーツのスープ
デザートは、気まぐれですのでお楽しみに
不二家さんの麹から塩麹をつくり、そこへ茹卵を加え、発酵させています。
塩味だけでなく、旨味がたっぷり!!
卵はアミノ酸スコアが高く、とても栄養価が高いので疲労回復効果、さらに発酵により免疫力を高めてくれます。
暑くなる時期には、毎日一個は取り入れていただきたいものです
動物性食物を控えている方もいます。が!!!
控えるべき人、少し控えるべき人、きちんと取り入れるべき人というのは、体質、体格、体調、年齢によって異なってきますので、自己判断はしないよぉに( *´艸`)
旬の野菜を中心に、食材のバランスを重視したバランスプレート は、ミニデザート、ドリンクまでついて、
¥1000税込み
しかも、割引チケットや、お弁当箱のふたに貼付しているシールを5枚もってきて頂くと、さらに割引きしますので、
とっても、お得です
今週末はまだまだお席がございますので、ちょっと最近食事がかたよってるなぁ~とか、疲れぎみだなぁと感じる方、ぜひどうぞ
また、新型コロナ感染防止には努めていますが、まだまだ不安で、、という方は、
当店でも精一杯の対応をとらせていただきますので、遠慮なくお申し付けくださいませ
もちろん
テイクアウトも可能です
ご予約は...
090-8356-5611大津直通までお願いします
もちろん、ショート✉️やお問い合わせフォームからも受け付けています
土日のランチ営業日は、
0944-76-5775の方が確実です📞
当サロンMENUはこちら
福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1
〈国道208号線 鷹尾信号より南へ100M〉
0944-76-5775
090-8356-5611