5月3日までランチ営業お休みします。

柳川市で食サロンを営んでいます

質の良い食事と睡眠と健康について語ります

管理栄養士／上級食育アドバイザー

JMMA眠活眠育アドバイザー

大津由佳理です

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はい、ついに福岡県も緊急事態宣言が発表されました。

個人としては、変わらず外出を自粛していくことに留意します。

それから、当店としては、新型コロナウイルス感染拡大を防止することを目的とし、

土日ランチ営業をストップしたいと思います。

期間は..

5月3日(日)まで

✳️予定変更の場合はまた、お伝え致します。

皆さまには、大変ご迷惑をおかけします。

わたしも、辛いです💦

どうか、ご理解を宜しくお願いします。

それから、また再開できた際には、また皆さまの暖かいサポートを頂けると、非常に嬉しいです♥️♥️

なお、

当店で販売している商品につきましては、従来通り販売を行っていきますので、ご注文お待ちしています

お子様の学校の休校が延長となった保護者の皆さまへ。

ご家庭でのお昼ごはんの準備、毎日大変なご苦労かと思います。

そこで、冷凍食品、即席ラーメン、菓子パンなどの利用も増えているのではないでしょうか？

しかし、それはお子さまの腸内環境を悪化させ、免疫力を下げてしまうリスクをあげてしまいます。

ごはんに麦や雑穀をいれる

具沢山の味噌汁にする

茹で野菜を前日に準備しておく

フルーツやヨーグルトを一品プラスする

魚や海藻、大豆の缶詰などを上手に使う

漬け込みお肉などを多めに作りおきする

など、簡単なものでいいです。

小麦粉ではなく、米食で!

野菜は必ず付け合わせる

お菓子が多くならないように

発酵食品をとりいれる

このようなことに注意しながら、ひとまずあと１ヶ月間。

一緒に頑張りましょう🏳️

当サロンMENUはこちら

ハッピーフードサロン
+Mate プラスメイト 

福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1

〈国道208号線   鷹尾信号より南へ100M〉

0944-76-5775

090-8356-5611