愛情を伝える手段

食を通じて人をhappyに…をモットーに

地域の皆さまに寄り添える食サロンを目指します

食べることは生きること

質の良い生き方は質の良い食事から

この考えに共感頂けましたらご縁を下さい

管理栄養士／上級食育アドバイザー

大津由佳理です

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メンテナンスごはんの日

7月13日(金)

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昨日は娘の学校、日曜参観の日でした。

日曜日の学校は給食が出ないので、手づくり弁当の日

不馴れで下手ですが、

今回はライ麦パンのサンドイッチを作ってみました！

手抜き弁当で恐縮なので、具材だけはちゃんとしよう…と(笑)

小畑の初物、きゅうりとサニーレタス

有精卵と、有精卵を使ったマヨネーズ

そして、おいしそ～な赤身肉をジューと焼いてのせました

娘も、めったにないパン弁当に「すごくおいしかった～」といって帰宅。

母にとってはその言葉が何よりです。

夫婦や親子、家族って永年一緒にいると愛情があっても、表現が下手になったり、わざわざ伝えなくなります。

でも、愛情を伝える手段として料理があると思う。

相手が喜ぶごはん

相手の体を思いやるごはん

もちろん毎日は難しくても、時折それを考えて台所に立つようにしています。

そうすると、自然と笑顔が増える気がします

最後までご覧頂きありがとうございました。

販売

●自家製発芽玄米 ¥1000/kg

●食べるにんじんドレッシング ¥380/200ml

●ねじめびわ茶 ¥840/24p  ¥2500/80p

●メラトンチェリー 定価¥15000→30％off

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