《食を通じて人をhappyに…》
管理栄養士・上級食育アドバイザー
大津 由佳理です
12月10日は
メンテナンスごはんの日
日頃、無理をさせている身体を食事から休ませてあげませんか？
温泉やサロンへ癒しに行く事はあっても、食事からってなかなか聞きません。
…が「食べること」がまず基本
食という字は人に良いと書くので、本来は人にとってプラスになるべきもの。
しかし、最近では甘いお菓子、添加物たっぷりのジャンクフード、チンして簡単に食べられる冷凍食品など、あまり人にプラスには働かない食で市場はあふれています。
だからこそ、せめて月に二回でも身体に本当にプラスになる食事を…と思って立ち上げたのがメンテナンスごはんです
だから、沢山の方に食べてもらって、改めて「食べること」と向き合って欲しいなぁー
12月10日のメンテナンスごはんの日は、11：30～のところ、30分遅れて12：00開店とさせて頂きます
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ハッピーフードサロン
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テーマ 『アンチエイジング』な食べ方
12月 6日(火) 14：00～15：00
12月14日(水) 19：30～20：30
12月23日(金) 10：00～11：00
福岡県柳川市大和町鷹の尾673-1
〈国道208号線 鷹尾信号より南へ100M〉
0944-76-5775
090-8356-5611
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