健康で美しくなるためのお茶会♪

「8対2の法則」ご存知ですか?

綺麗は、内側から8割、外側から2割です。
インナービュティとセルフケアをお伝えしております
大熊ゆきえです。

お茶会でした。
差し入れで頂いたケーキ


腸内免疫の話しからデトックスの話しになり、ファスティング断食の話しに、、、

痩せるよ〜とファスティングを勧められたんだけど
お肌も綺麗になるんだって