偏食っ子のごはん

偏食息子、野菜と果物は滅多に食べません。給食では「これ食べられるかも？食べてみようもぐもぐ」と挑戦しているようだけれど。離乳食の時はブロッコリーや大根も食べたのになぁ悲しい

で、偏食改善のために、野菜と果物を補うためにフルーツ青汁を試してみたり、歯ごたえや味の感覚は本人しかわからないからどれなら食べられそうか本人に離乳食や介護食を選ばせて試してみたり、色々やってはいたのよ。(長続きはしなかった泣き笑い)野菜ジュースは甘ければ飲むかな。


 

 



 

 



 

 



 

 



 

 


 

 



 

 

今は子供用の栄養補給のグミやサプリも色々あるから、そういうのを利用している子もいるよね。


息子のごはん

たらこは薄皮取れば食べる。珍しく油揚げ(味付き薄揚げ)食べた！ハム入り卵焼き、煮魚(鱈)　魚は鱈、鮭、鯖、鯵が多いかな(入手しやすくかつ息子が食べる)

たらこ焼きそば、ちくわと干しエビのお好み焼き、卵スープ(具の小ネギが嫌であまり口つけずガーン)

缶詰のさんま蒲焼で丼、鶏肉のオイスターソース炒め、卵焼き。息子のおかずなさすぎて急遽卵焼いた。あ、もちろんピーマンは残されたよ、飾りよ飾り真顔スン

見た目は悪いけどおいしい組み合わせ、鶏そぼろ＋納豆ごはん。おかずは惣菜のカニクリームコロッケ(気に入って最近よく買う)、鶏の照り焼き(皮や脂嫌で一口のみ)
ひき肉と納豆は、どこかの県の給食でキムタクというキムチたくあん納豆ひき肉のごはんのおかず？混ぜご飯の具？があるけれど、絶対おいしいだろうなと思うよだれ栄養もいいだろうねウインク

上矢印の残りの鶏そぼろ、塩鮭、卵焼き、笹かま
動物性ばっか笑い泣き

長くなったのでまたねパー