元旦から続いていますmimiLaboチャンネルも
29回を迎えました
今回のゲストは、
不調改善サポーターの藤本ともこさん(ともぴ)さん。
食事×メンタル×整体からアプローチしている彼女、
きっかけはこの考えに至ったのはご自身の副鼻腔炎らしいです。
頭痛薬が手放せなかった女子がまず手放したのは白砂糖
そこから、いろいろな健康法(食事法)紆余曲折、
食事だけではない整え方を伴走してお伝えしてる方です♪
よく噛む(味わって、臓器に負担がかからなく)
空腹を感じる
お水をのむ
動画はこちら
https://www.facebook.com/miyuki.chidate.5/videos/285769817439101/
ともぴさんからプレゼント
→このLIVEを見てくれた人限定で
30分無料相談会をしてくださるそうです
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