スノボーへ♪

お久しぶりです　　マツユキです

月曜日に軽井沢へスノボーに行ってきました
最近気温が上がってたので、雪があるか心配でした…

が　　　　この通り


よかったぁぁ

一安心して、ウェアーをレンタルしに…
ショッキングピンクです　　レンタルでこの色あるんだぁ
と思いつつ、５・６年ぶりなのでスクールへ


スクールでは、基本を教えてもらい練習…練習…
だんだん慣れてきたのでリフトでコースへ

すごいスピードでビックリ　　　でも気持ちいい
ヒャッホー


そして、次はこれです



すごいスピードなんです　　しかもジャンプもあります
身体が浮くんですよ
着地の時の衝撃もすばらしい
首が折れるんじゃないかと思うぐらいです

そして、またまたスノボー


とても楽しい休日でした

癒し・・

こんにちわ・・店長です。


私の毎日の癒しのご紹介です。




これと言って何かしている訳でもないですが、自宅で・・・





魚を飼っております。多少の手間はありますが、結構はまります

犬、猫と比べればぜんぜん手間ではないです。


魚にえびに　たくさん入っていますが・・・





この画像見えない・・・(￣□￣；)



魚も人間と同じように各々の個性が強いそうです。
見てみると、ジーっとしているやつとか、仕切っているやつとか・・・


なかなか楽しく　愛着わいています


でも最近・・・
暖かくなってきて・・・やつが大量発生・・・



そう・・タニシン（タニシ）

毎日とってます




魚を観賞して癒されるのもいいですよ(*⌒∇⌒*)

WE LOVE アボカド♪

春先のように眠たいないとうです


さて、＋fineの３人ともアボカドに目がなく
居酒屋とかに行った日には
『アボカドの～』というメニューがあったら
真っ先に頼んじゃいますね




アボカドって『森のバター』と呼ばれるほど脂肪分が豊富

…脂肪

でも、ここが凄いところですよ
脂肪分のほとんどが血中コレステロールを
増加させる心配がない不飽和脂肪酸という
成分でできているよう


あと、ビタミンEを摂りたい時はアボカドですね



でも、人以外の動物には与えてはダメですよ
けいれんや、呼吸困難になる毒性もあるので注意です

天然ゴムのアレルギーを持っている人も要注意っ
そういう成分が含まれているみたいなのです



販売されているアボカドは、
“食べごろに変色した時の色が付いたシール”が
貼られているものもあり、シールと同じ色になれば
食べごろだと判断できるそうです
シールにはそんな意味があったのですね



最近、アボカドとエビをマヨネーズで合えたものを
レタスにのせたサラダにハマってます

メインはそうめんミートパスタの画像ですが
…これがまたウマイっ
で、左にいらっしゃるのがアボカドサラダですよ


スーパーに行くと￥100を切っていることが多いので
今、買いですね