マジカル・クリスタルキット！

皆様おはようございます！

いつもご覧いただきありがとうございます！

今現在、パラリンピックマラソン競技に伴う交通規制がありますので、

お車の方はお気を付けください！

プラスファインオーナーやすだです！

突然ですが、

自宅断捨離中面白いものを見つけました！

「マジカル・クリスタルキット」

自分で作る結晶成長キット。

あの神秘的な結晶が自宅で。

面白そうです。

成長日記書けそうです。

いいネタが出来ました。

始め次第UP致します。

では、この辺で。

最後までご覧いただきありがとうございます！

プラスファインは元気に営業です！

それでは皆様良い一日を！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

＋ｆｉｎｅ（プラスファイン）

TEL◆0352077987

プラスファインホームページ◆https://plusfine.jp
ホットペッパー◆https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000140676/coupon/
◆JR神田駅・銀座線神田駅“北口”より徒歩3分
◆定休日：月曜日・第3火曜日
◆ホームページブログ・アメブロ・facebook・インスタグラム更新中！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
小顔/小顔矯正/骨盤矯正/整体/O脚矯正/X脚/カイロプラクティック/
リンパマッサージ/オイルマッサージ/プラスファイン/シンメトリー神田/美容/
ダイエット/エステ/美活/エステプロラボ/パーソナル/スタイレックス/痩身/
痛くない小顔/ポリシー/O2クラフト/インボディ/パルストレーナー/
フォースカッター/部分痩せ/

9月のお休み。

皆様おはようございます！

いつもご覧いただきありがとうございます！

プラスファインオーナーやすだです！

数日経ちましたが9月のお休みです！

毎週月曜日と第4火曜日です。

いつもは第3火曜日ですが今月も変則です。

いつもの可愛さがありませんね。

毎月女性スタッフのないとうに任せておりましたが、今回は私が直々に書いてみました(笑)

我ながらうまくできたと思います。

いつもと違う事をするという事がいい刺激になります。

たまにはこういうのもいいですね。

今月もプラスファインを宜しくお願い致します！

今日も元気に営業です！

それでは皆様、あいにくの雨ですがいい日をお過ごしください。

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ワンプレートダイエット～！！！

皆様おはようございます！

いつもご覧いただきありがとうございます！

朝、間に合わず出勤してのUPです。

遅れまして申し訳ございません

最近年齢のせいか関節可動も良くなく、ストレッチをしているのですが背中を搔きづらくなっております。

プラスファインオーナーやすだです！

何にもそんな話もしていないのに突然お客様に最高のアイテムを頂き、

手放せなくなっております。

おしゃれ孫の手(笑)最初はなぜ？と思いましたが即効果発揮！

手が届くところでもこれで掻いちゃっている

本当にありがとうございました。

いや～これだけで一つのネタだな～これで終わればいいのに、

と、思っている今日この頃。

はいワンプレート！

はい厳密にはツープレート～！嘘ついた～

きゅうりのぬか漬けが乗りませんでした。。。

ワンプレートでもたくさん食べたいときはあります！

結構ボリューミーに仕上がりました！

目安は卵1つ分のオムレツ。

今日は時計回りで。

しめじオクラの炒め物

レタス、ニンジン、パプリカ、ビーンズたちのサラダ

ローストチキンほぐしたもの

ミニトマト2個をバジル入れてコンカッセ

お肉あるのに更にメインディッシュ！！アジフライ！！1匹分。

アジフライが食べたかったんです！

お昼はオートミールで軽くしているので、

摂取可能カロリー残数は十分確保しております！

アジの完全体からさばいて作りました！手間掛かりました

それ以上の満足！！ごちそうさまです。

体重は現状維持です。のんびり行きましょう。

今日はこのへんで。

最後までご覧いただきありがとうございました！

プラスファインは今日も元気に営業です！

それでは皆様

ごきげんよう。

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