おはようございます!
plus college principalの栗田です。
5月に開講しました
人生に効く♡HAPPYノートの作り方講座
早くも東京でのリクエストをいただき
初開講いたしました!!

今回ご参加くださったのは
妻・母・女性としてしっかり基盤をお持ちのお二方
これから新しいお仕事をはじめたり
更なる展開をお考えのタイミングで
今後の人生をあらためて考える機会に☆と
受講してくださいました!!
講座では、過去・現在・未来を
それぞれにクローズアップして
掘り下げていきます。
今の自分は全ての過去からできているし
未来をつくるのも過去の自分と今の自分・・・
自分の強みもそして苦手なことやトラウマも
過去の出来事で決まっていますが
みんな何かしらフタをしておきたい過去があるものです。
ただそれをほおっておいてもずっと未完了項目を
抱えているだけ・・・
そこに向き合うからこそ
新しい未来への一歩に繋がるのです。
全ての答えはみなさんご自身の中にあって
それを見つけたり向き合うきっかけを
お手伝いをするのがこの講座です。
私は、自分の人生の転機では
頭の中で考えているだけではなく
「書く」ということにこだわって
自分を見つめなおすことをしています。
ただただ自分の中にあることを
素直に書き出すのですが
「それはなぜ?」「どうして?」
「どんな風に?」「何のために?」
「それを得たらどうなるの?」などと問いかけながら
掘り下げていきます。

最初はこの作業がなかなか難しいので
講座では、考えを出しやすいように
いくつかの質問をご用意しました♡
掘り下げ方や質問の仕方
進め方がわかるだけでどのタイミングでも
しっかりHAPPYノートを作っていくことが
できるようになりますからね!!
そして、これまでの人生や
今の気持ち・未来のワクワクを
誰かと共有することで
生まれるものがあると
講座では毎回シェアの時間もとっています。
(もちろんその方の言いたい範囲でね^^)

今回もとっても素敵なご感想をいただきました。
レポは感想編に続きます。。。
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募集中の講座
「人生に効く♡HAPPYノートの作り方」
②恋愛・結婚編 : 7月3日(日)
残2
③仕事編 :8月7日
④ライフスタイル編:9月4日
主催者:pluscollege 西尾 由佳・寺口和佐
講師:HAPPY+代表・パーソナルイメージプロデューサー栗田加奈子

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