菜の花の白和え
完成～(σ・∀・)σ
ちゃんと水にさらしてアク抜きもしたから
苦みは全然なかったです
ｺﾚ、長女も大好きなんやけど
残さず『美味しい
』って食べてくれましたo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
良かったぁぁ♪
話は変わりますが
昨日からやっと
やーーーーーっっとです
やっと旦那さん、ダイエットを決意してくれましたー
最近の旦那さんを見た人は分かるけど
ホンマに最近パワーアップしてるの・・・(ﾉДT)
かなりのメタボマン
出会ったころから、ざっとプラス１０ｋｇなり
(笑)
朝、昼はちゃんと食べて
夜は炭水化物、デザートのアイス、来客のない日のビール抜き
はい、このルールが出来ました
運動もしてへんし、
最近はめっきりサーフィン
も行ってへんし
食事制限しただけではなかなか難しいと思うけど
ゆんも昔のパパさんに戻って欲しいから
たくさん協力したいと思います！！！
・夕飯もなるべくカロリー控えめなもの
・サラダ大好きなパパさんにはたっぷりの食物繊維！！
・お昼の愛妻弁当にはダイエットに効果的な生姜がたっぷりの昆布の佃煮を！！！
あとは・・・
んー、早くサーフィン復活してもらう事！！！かな？？
去年とかは年明けから海行ってたのに
今年はもう2月も過ぎたってゆぅのに『さむい・・・』って言って行く気配なし
(笑)
まぁ、仁くんも産まれたし・・・ってのもあるんやろうけど
ゆん的には
毎日家族のためにお仕事頑張ってくれてるんやし
やっぱり大好きなサーフィンは続けて欲しいなぁ
ま、独身やった頃みたいにはなかなかいかんかぁ・・・