フィットネスクラブのZUMBAのクラスに毎週出ています。
今やっている曲の中に、ブリトニー・スピアーズの「I Wanna Go 2012」があります。
インストラクターのTさんの振付は、YouTubeでみたものとは、全く違うものでした。
はじめてみる振付は、新鮮で、PCでこの動画を流しながら、家のリビングでトライしてみました。 3回続けてみました。
クラゲのような、ぐにゃぐにゃダンスは、肩もほぐれていい感じ。(笑)
職場では、PCに座った作業が多いので、ぐにゃぐにゃ~が気持ちいいです。
両手で頭を抱えた後の、腕をブンブン振り回しながら、前にせり出していくステップは、意外と曲のスピードも速い感じ。(驚)
たぶん、Tさんは、私たちのレベルに合わせて、大幅にアレンジしたのかもしれませんね。
引き締まったボディでカッコよくきめられたら最高ですよね。

今やっている曲の中に、ブリトニー・スピアーズの「I Wanna Go 2012」があります。
インストラクターのTさんの振付は、YouTubeでみたものとは、全く違うものでした。
はじめてみる振付は、新鮮で、PCでこの動画を流しながら、家のリビングでトライしてみました。 3回続けてみました。
クラゲのような、ぐにゃぐにゃダンスは、肩もほぐれていい感じ。(笑)
職場では、PCに座った作業が多いので、ぐにゃぐにゃ~が気持ちいいです。

両手で頭を抱えた後の、腕をブンブン振り回しながら、前にせり出していくステップは、意外と曲のスピードも速い感じ。(驚)
たぶん、Tさんは、私たちのレベルに合わせて、大幅にアレンジしたのかもしれませんね。
引き締まったボディでカッコよくきめられたら最高ですよね。
