みなさん こんにちは

 

広報担当 増永です!

 

今朝は北九州は雨がパラついていて、ちょっとウォーキング通勤を

躊躇いましたが、リュックに入れてた折りたたみ傘をパッっと開いて

秋の街を軽快に歩きました!

 

・・・なんてスマートな感じでもなく・・・

割と長いストロークで道がストレートに続く通勤コースなので

100mくらい先の信号を遠目に見ながら

『ちょっと小走りしたらあの信号渡れるかも!!』

とか思いながら小走りしたり、超汗だく通勤w。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。

おかげで昨日よりタイムを縮められましたw

 

さて昨日は、社内に開設された健康推進ルームをさっそく利用してみました!

はりきりランナーYさんと、健康推進ルーム開設に関わってる総務のSさんと
3人で利用。
 
しっかりルームランナーの使い方を確認、設定して取組むYさん。
トランポリンで楽しそうに跳ねるSさん。
初めての利用でみんなわちゃわちゃしながら、楽しくエクササイズ(≧∇≦)
 
Sさんはジムに通ってたそうで、どのトレーニング機器も
スムーズに使ってました。
ヨガはやってるけど、ジムは3ヶ月坊主の私(;´▽`A``
Sさんに
『これどのくらいしたら良いの??』
『どうやって使うの???』
質問ぜめにしながら、あれもこれも次々にお試し体験v(。・ω・。)♪
 
ワンダーコアで腹筋中のSさん♪
私もこの後、使い方を教えてもらってやってみました♪
が、
3分くらいで飽きて次へ・・・σ(^_^;)
 
とにかく色々あるから、色々試せて楽しかったです!!
Yさんも『ジムに通う予定だったから、ここスゴく良いよね!』
と、テンション上がってました(´∀`)
私も無理せず続けられるよう頑張ります!(無理はしませんw)
 
 
 

あなたのお仕事探し応援してます!