みなさま こんにちは

広報担当 増永です!

昨日ヨガの先生にみかん頂きました

ヨガの最後の瞑想から覚めると、こんな可愛い感じで

(リボンは私がヨガの時に髪をまとめるバレッタなんですが
最後の瞑想の時間はバレッタを外すのです)
先生も八百屋のおばちゃんに頂いたみたいなんですが
八百屋のおばちゃんが『私はいつもここでみかん食べてるから、全然風邪ひかないよ』
と豪快に言われたそうなんです

なんとな~くみかんにはビタミンCがあるから良さそうな感じはしますが
ビタミンCだけなら他にももっと食材もあるような~( ・(ェ)・)???
果たしてみかんにそこまでの実力があるのか!??


なんとみかんにはビタミンC以外にも疲労回復効果
のある成分やガン予防になる成分も含まれているとか!!

でも食べすぎると身体を冷やしてしまうので、温かいお部屋で
みかん2個くらいが丁度いいとのことヾ(oゝω・o)ノ))

美味しい果物で風邪対策です~ヽ(≧∀≦)ノ




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